英智庫建議英國動員印太地區盟友應對國安法對港影響

冬天最讓人感到不悅的事就是「起床」，忍住寒冷從被窩裡走出來，臣妾真的是辦不到啊～日本寢具品牌「nishikawa」分享了寒冬秒速起床的5個妙招，原來睡眠跟人的體溫、環境氣溫和日照時間都有很大的關係。冬天日照時間短，如果體溫、室溫比較低，就會容易賴床。下面是5個能幫你冬天快速起床的方法，不想再遲到的人快來學一下。     ▼1.起床前提高室溫：冬天起床最大的關卡，就是要離開溫暖的被窩，尤其是室溫比較低的話，就很不舒服。起床前開啟暖爐或暖風機，讓室內暖和起來。這能喚醒身體，減輕從被窩裡出來的負擔。       ▼2.用柔和的鬧鐘：很多人用喧鬧、大聲的聲音當鬧鐘鈴聲，讓自己從睡夢中驚醒。其實用漸漸變大聲的柔和音樂，並在真正要起床的時間前多設一個鬧鐘，能夠慢慢喚醒身體，有助於適應起床狀態。       ▼3.睡覺前提高體溫：體溫會影響睡眠品質，尤其對於身上較沒有肌肉的人來說，很容易手冷腳冷、不好保暖，這會引起睡眠問題。睡覺前泡澡或泡腳，開暖爐提高室溫，都有助於睡眠；睡眠品質提升，早上精神充足、自然就容易起床。   ▼4.為起床增添動力：如果起床後等待自己的只有累人的工作，那只想多睡一會兒。想準時起床的話，可以在清晨安排一些期待的事去做，比如去平時因為趕時間不會去的餐廳吃早餐、做15分鐘瑜伽等等。           ▼5.開一點窗簾睡覺：陽光能變成「自然鬧鐘」，提醒人起床、調整身體的時鐘。睡前將窗簾開一條縫隙，早上不會太亮眼，但能將你從睡夢中叫醒。       元氣滿滿的一天從早晨開始，想在寒冷的冬天秒速起床，只要在睡前或起床時做一點準備工作就好，快點試試吧～  

這是買一送全家的概念嗎？美國一名女子幾個月前在自家後院發現一隻橘貓浪浪，好心餵食後隔天牠竟然「攜家帶眷」帶上另外5隻貓咪來到她家地盤，甚至霸占她的車，而這群惡霸竟然還不給摸，讓她大嘆討貓咪歡心真的好難！ 克莉絲家的院子被一家六口貓咪占領，起因只是她餵食了橘貓爸爸，沒想到牠隔天就「攜家帶眷」上門來（圖／FB@Criss Miller Smith） 住在美國南卡羅萊州的Criss Miller Smith克莉絲原本就很喜歡動物，家裡有養狗也有養貓，但是幾個月前她在自家後院發現一隻橘色大公貓，好心餵食之後隔天牠竟然帶著「一家人」大剌剌地占領院子，其中成員包括三花母貓、3隻貓小孩與一隻大齡黑貓，讓克莉絲非常傻眼！既然已經被「地痞流氓」占據家園，克莉絲只好摸摸鼻子自認「這是緣份」，非常盡責地餵食及照顧這一家六口，甚至一一帶去絕育。平常這些貓咪會在院子裡玩耍，但日前克莉絲發現牠們全部躺在汽車上曬太陽時，想要接近卻無意間嚇走兩隻貓咪跳下車走開，不僅讓她摸不到，其餘的貓咪還不給她好臉色地瞪著她，讓她不禁感嘆浪貓的心真的好難捉摸！ 公橘帶著三花老婆與疑似阿嬤的黑貓，以及另外三隻小孩侵門踏戶闖進克莉絲家院子白吃白住（圖／FB@Criss Miller Smith） 車道與院子都被這群地痞流氓霸占（圖／FB@Criss Miller Smith） 日前克莉絲看見橘貓一家子在車上曬太陽，原本想靠近卻嚇走其中兩隻貓，後來就被橘貓爸爸怒瞪了！（圖／FB@Criss Miller Smith） 公橘貓與三花老婆的感情很好，經常在一起曬太陽，後面是橘貓兒子（圖／FB@Criss Miller Smith） 愜意的生活偶爾還會遇見野生鹿家族來拜訪（圖／FB@Criss Miller Smith） 雖然已經照顧這一家六口幾個月，但克莉絲仍然摸不到任何一隻，讓她感嘆貓咪的心真難討好！（圖／FB@Criss Miller Smith） 克莉絲將這些惡霸的照片分享在網路上後，立刻吸引許多網友留言：「妳遇到地痞流氓家族啦」、「貓咪一臉鄙視：『不然妳想怎樣？』」、「妳的車已不是妳的車，妳的家很快也不會是妳的家了」、「看起來應該是罐罐貢獻不夠多」、「快抱緊，是詐騙集團！」。

2020年的上半年，對於中國乃至全世界來說都是不平凡甚至災難的一年，東非蝗災、澳大利亞山火、南極冰川加速融化，還有新冠肺炎最嚴峻的考驗。 在這樣的背景之下，電影院、餐廳、娛樂場所等等紛紛閉門，全球很多產業都遭受了不小的衝擊，可是全球的遊戲產業卻意外的迎來了自己的契機。 美國暴雪娛樂公司第二季度營業額環比增長38%，索尼互娛遊戲營業額環比增長32.5%，包括美國藝電、法國育碧在內的許多遊戲公司都取得了不小的業績增長，而其中最大的贏家卻當屬日本任天堂遊戲公司。 任天堂公布的第二季度銷售額是往年的六倍之多，其中於3月在任天堂Switch平台發售的《集合啦！動物森友會》更是暢銷千萬份，3天一百八十八萬份的銷量也是創下任天堂Switch平台首周銷量歷史最多的記錄。 《集合啦！動物森友會》發布十幾天後，在一次漫無目的的瀏覽遊戲前沿資訊時我注意到了這款遊戲作品的存在。 在任天堂金字招牌、遊戲銷量十天破千萬與連續兩周霸佔銷量榜第一一連串的吸引之下，很久沒有遊玩模擬經營類遊戲的我懷著試一試的心態入手了《集合啦！動物森友會》這款爆款遊戲。 隨後我在動森的無人島上度過了這百無聊賴的疫情生活也逐漸感受到了這款遊戲的魅力，獨特的機制、非凡的體驗更是治癒了我空曠而又孤獨的心靈。 打造專屬小島，開啟另一段人生 《集合啦！動物森友會》的遊戲背景設定為遊戲內名為"Nook Inc."的公司策劃開展的"無人島移居套餐計劃"。 玩家需要在系統隨機給定的幾張地圖中選擇自己的居住地，並在無人島上開啟一段別樣的生活。 通過結識一同參加該計劃的動物朋友們，在無人島上尋找所需材 料建造工具、種子、裝飾品、置辦家具，一步步打造屬於自己的專屬小島。 《集合啦！動物森友會》中，你可以捏造出自己喜愛的角色並對其賦予姓名、生日與外觀特色，創造遊戲中的另一個你； 你可以利用初始道具釣竿去河邊釣魚，當然這裡的釣魚不僅僅能釣上魚還能釣上關鍵道具； 你可以用捕蟲網在岩石上、燈火旁、樹上捕捉蟲子，體驗兒時最簡單最直接的快樂； 你還可以種植喜歡的花草，做做園藝，令自己的小島更加賞心悅目，滿足心中對美麗世界的向往。 在《集合啦！動物森友會》中，你可以體驗一年三百六十五天在島上奔跑的感覺，體驗黑白交替悠閒自在的快意生活，體驗屬於你又不屬於你的第二人生。 在這個遊戲世界裡，沒有城市的喧囂，沒有災難的憂心，更沒有自己的煩惱，因為在這裡，體驗的、經歷的都是另一段人生。 我對《集合啦！動物森友會》的背景設定與基本玩法深有感觸，在此之前雖說已經有很長時間沒有接觸過模擬經營類遊戲，但接觸《集合啦！動物森友會》之後瞬間喚醒了我對這類遊戲原本飽有的熱情，讓我有了對這款遊戲作品一探究竟的慾望。 極具魅力的遊戲方式與機制不斷吸引著我繼續遊玩 如果基礎設定與玩法是《集合啦！動物森友會》的主體架構，那麼遊戲方式與機制則是這款遊戲的畫龍點睛之筆。 《集合啦！動物森友會》是一款具有高度自由的開放世界遊戲，你能夠在島上的任意區域探索，不會受到任何系統性問題的限制。 同時遊戲的深度社交也讓開放自由的遊戲方式變得更加有趣。 在遊戲中，一個無人島最多可以支持八名玩家同時在線，玩家之間可以通過機場互相往來，體驗其他人的小島世界。 玩家還可以和自己的家人朋友們各自創建不同帳號，生成不同角色，居住同一小島，讓現實生活中情感聯繫在遊戲中逐步升溫，我想這也不失是一個緩解人們之間緊張情緒的好辦法。 除此之外，遊戲引入的特有機制"DIY"系統的加持令《集合啦！動物森友會》的可玩性大幅提升，所有家居用品的手工製作與隨意擺放也得以讓遊戲中的小島世界擁有更多不同的面貌。 通過DIY玩家可以製作任何自己喜歡風格的道具，不再只局限於遊戲本身的道具設定，這一點也讓我體驗到了超脫遊戲之外的真實感。 《集合啦！動物森友會》的遊戲機制還有一個最大的特色——與現實世界相同的時間機制。 在遊戲中，白天與夜晚的變換將會與玩家剛進入遊戲時選擇的所在地區的時間保持一致，四季的輪換也會同現實世界保持一致。 遊戲的時間機制在給予玩家高度的現實存在感的同時在不知不覺中增強玩家的時間觀念，也造就了《集合啦！動物森友會》慢節奏的遊戲方式。 獨具魅力的遊戲方式與機制讓《集合啦！動物森友會》的遊戲內容更加豐富多彩，也變得更加立體現實，並不斷吸引著我繼續玩遊玩下去。 簡單的外殼之下處處是驚喜 初玩《集合啦！動物森友會》，簡約唯美的遊戲畫面、簡單的人物角色與更為簡單的封面宣傳真的會讓我陷入這就是一款簡單普通的遊戲的誤區。 可在島上的生活過程中我看到了一個又一個的驚喜之處，也逐漸意識到在這款遊戲簡單的外殼之下其實處處是驚喜。 首先最大的驚喜莫過於收集藏品後遊覽博物館時的驚訝。 《集合啦！動物森友會》中的博物館分為三個館室，分別為水族館、昆蟲館與化石館，每個館內都含有不同的展廳。 水族館中，水面泛起漣漪，孔雀魚、鬥魚的水中搖曳的身影美輪美奐 鯊魚、旗魚的樣貌是如此逼真； 昆蟲館中，紅蜻蜓點立蓮葉，大藍閃蝶揮動雙翅，藍色的身影宛如翩翩起舞的婀娜的少女； 化石館中，古生代展廳的三葉蟲、奇蝦、貝殼、鄧氏魚。 中生代展廳的異齒龍、三角龍、翼龍。 新生代展廳的劍齒虎、猛獁、犀牛等等都刻畫的高度還原本身，甚至還有主體化石周邊的糞便石與足跡石等細節都擁有完美展現。 這讓人不得不張大嘴巴，感嘆遊戲中博物館竟如此真實，簡直就是一個真正的博物館。 其次，遊戲中的細節表現十分出色。 角色為了方便幹活會把長袖的袖子擼起來； 放完煙花時地上會殘留灰燼； 煙火大會中的煙火壁紙上的煙火採用立體設計； 大會中的風車會 真的被吹轉動； 下雨時，水桶中的水面會起波紋等等。 遊戲中的這些細節表現無時無刻不讓玩家眼前一亮。 還有夜晚天空流星的劃過與在流星之下許願的美好場景，可以說《集合啦！動物森友會》遊戲中的種種都在給予玩家不斷的驚喜。 用最懂我的方式治癒了我百無聊賴的疫情生活 宅在家中的疫情生活是百無聊賴的，但很幸運的是我遇到了《集合啦！動物森友會》這款遊戲。 科技在飛速發展，城市在迅速變遷，遊戲行業在突飛猛進，這個時代的一切都發展的太快太快了。 快到不給人們一絲絲喘息的時間，所有人在快節奏的社會中逐漸被同化，被帶入快節奏的生活當中，而《集合啦！動物森友會》卻在這個以快為主的時代中慢了下來。 在遊戲中我能感受到真正回歸了這種慢節奏的生活之後是那麼的愜意與舒適，原來慢節奏的生活方式才是人們心中所追尋的方向。 在疫情之下，我得以與無法相見的朋友在遊戲之中繼續一同遊玩，維繫情誼，我們一起逛博物館、賞煙花大會，一起於流星下許願，建造屬於我們的無人小島。 不為了"肝"而玩， 不執著於遊戲任務，感受遊戲中日復一日平淡溫馨的生活，沒有打不完的野怪、搶不完的資源，只有舒適與浪漫的瞬間。 在遊戲中有人記得你的生日，有人會照顧受傷的你，你將擁有很多朋友，感受溫暖與熱鬧，原本疫情之下的內心空虛感將真正的在遊戲中散去。 毫無疑問的，《集合啦！動物森友會》，它用最懂我的方式治癒了我百無聊賴的疫情生活。 遇見、相識，相信你會愛上這款遊戲 英國小女孩Sophia的媽媽為她在《集合啦！動物森友會》中舉辦了一場特殊的生日聚會，名叫Audie。 已經89歲高齡的奶奶在她打造的溫馨動森小鎮中遊玩了超3500小時。 國外一對新人在《集合啦！動物森友會》的遊戲世界之中舉辦了原本因疫情而取消了的婚禮，並受到廣大玩家的祝福。 《集合啦！動物森友會》就是這樣一款具有無限可能的遊戲，一款簡單而又溫馨的遊戲，一款會能夠真正治癒玩家的遊戲。 如果說這半年以來印象最深的遊戲是什麼，我會毫不猶豫的說出《集合啦！動物森友會》的名字。 也許相遇的第一眼它是平平無奇，可相識過後它一定會是不同凡響，從相遇到相識，相信你會愛上這款遊戲。

日本首相菅義偉今（6日）在「廣島和平紀念儀式」上致辭，但卻唸錯詞，甚至漏掉重要的講稿內容，引發日本網友不滿，紛紛要求菅義偉立即辭去首相一職。 今年8月6日是廣島原子彈轟炸76週年紀念日，根據日本《時事通訊社》報導，菅義偉今天在廣島和平紀念儀式上致辭時未正確讀稿，沒有唸出「日本作為原子彈唯一受害國，比世界上任何國家都了解核武器與人道主義相悖」、「為了實現『世界無核化』而持續努力非常重要」等重要句子。 會被發現沒正確讀稿，是因為日本廣播協會（NHK）在直播菅義偉致辭時，是依照原稿輸出字幕，沒想到菅義偉未照著講稿唸，導致字幕和講話不一致，NHK不得不在直播過程中刪去字幕。 雖然菅義偉在和平紀念儀式結束後的記者會上承認了該事實，並向日本民眾道歉，但日本民眾卻不買單。有網友痛批，從這件事可以看出，菅義偉「完全沒有思考過核武器的殘酷性、反人道主義、廣島受災者悲慘人生等相關事宜」，更要求菅義偉立即辭去首相一職。 也有網友注意到菅義偉在致辭時將「原子彈」唸成「核電站」，網友怒批：「讀串也很過分，但把『原子彈』錯讀成了『核電站』是絕對不能允許的」、「這是菅義偉從一開始就對原子彈相關事宜，不抱任何感情的證據」。 日本網友之所以會對「原子彈」一詞如此激動，是由於在二戰時，為促使發動侵略戰爭的日本盡快投降，美軍於1945年8月6日和9日分別向廣島和長崎空投原子彈。

街友問題一直是全球各國都無法解決的困擾，他們因為許多不同的因素而流浪街頭，在垃圾桶內找食物、用報紙蓋著自己保暖在街上睡覺，這樣的生活方式簡直讓人於心不忍！如今澳洲慈善機構「Beddown」就想出了一個方法，提供了這些街友們一個溫暖的臨時庇護所！     ▼原來他們看到澳洲許多商城的停車場，到了晚上都空置沒有使用，於是他們與管理層進行協商後，讓他們可以在夜間使用停車場的空間。       ▼他們將停車場的一部分劃為保留區，到了晚上會自動變成流浪漢暫時歇腳的地方！       ▼想出這個辦法的人是 Beddown 的創始人 Norman McGillivray，他在某天晚上經過空曠的停車場時突發奇想，為什麼要浪費如此廣大的空間呢？經過一番精密的計劃後，這個想法終於成真了！       ▼他們也開放了停車場的浴室，讓街友們可以在這裡解決生理需求，並將身體清洗乾淨。       ▼許多熱心的志工，每晚都會到這裡進行鋪床，讓街友們能夠有個安全的地方休息。           ▼在這項計劃的測試時期，有41名街友使用了 Beddown 的服務，其中77%是男生、23%為女生。因為床鋪數量不足，他們不得不拒絕了9個人的進駐，而最年輕的試用者竟然只有15歲。他們對於睡眠品質的評分為 4.5分（滿分5分）、床的舒適度也是 4.5分（滿分5分）。   ▼Beddown 也為這些街友們提供了醫療、牙醫、美髮、新衣服等服務，希望他們可以在流浪街頭的這段期間，可以過得更好一些。       雖然街友們流浪街頭的理由也許多不勝數，可是 Beddown 為他們提供了能夠安心一夜好眠的的地方和設施，這對他們來說絕對是一個很大的鼓勵！