比男友還好抱!科學研究發現「跟狗睡太棒」 2原因讓你睡得更好!

很多飼主將狗狗當成家庭成員來對待,還有不少人會讓牠們蜷縮到床上睡覺,並睡在主人身邊。根據「美國養犬俱樂部(American Kennel Club)」進行的一項全新調查,6000萬個養狗的美國家庭中,45%的飼主會讓狗狗上床睡覺。研究證明,飼主和狗狗一起睡好處多多~

 

 

▼梅奧診所(Mayo Clinic)的研究人員表示,跟狗狗一起睡不會影響睡眠品質。睡覺之前輕輕撫摸一會兒狗狗,還能消除疲勞、放鬆身心,這對睡眠很有好處。

 

▼研究顯示,飼主撫摸狗狗時,大腦會做出積極的反應,還會釋放催產素。催產素可以產生愛、信任和親密感,我們在與愛人、親人或毛孩相處時都能產生這一物質。主人輕輕撫摸狗狗時,體內的催產素會增加,所以撫摸狗狗時,主人能感覺到溫暖和愛意。

 

▼除了催產素,科學家還發現,飼主撫摸狗狗時,大腦還會釋放內啡肽,這種物種也被稱作幸福激素。內啡肽能減輕壓力、緩解焦慮。總而言之,主人撫摸狗狗時,大腦會同時釋放催產素和內啡肽,這些物質都能讓我們感覺到幸福。

 

跟狗狗一起睡,對飼主和狗狗來說都有好處。如果你不會因為毛髮、皮屑而過敏,也能接受狗狗身上的味道,那就放心大膽跟牠們一起入眠吧~




熱門

小編推介

美國破紀錄逾9100萬人提早投票

距離美國大選投票日尚餘約三日,美國全國已有逾9100萬人提早投票,佔上屆總票數約六成五,但多個搖擺州份郵政服務延誤,仍有逾700萬張郵遞選票未收回,有可能產生法律爭拗。 美國多個州份提早投票期陸續結束,在傳統共和黨票倉得州,有民眾為免郵遞選票未能如期送到票站,不惜穿州過省親身投票。 民眾:「我剛乘飛機前來投票,周六便離開。」 得州今屆的提早投票率已超越上屆選舉的總投票率,增長主要來自傾向支持民主黨的縣市。綜觀全美國,超過9100萬人已投票,是上屆總票數約六成五,預料未到大選日,已投票人數會超過一億。 分析指出民主黨在提早投票中有優勢,但在部分搖擺州份,例如佛羅里達和北卡羅來納,相關優勢已有所收窄。 美國民調分析網站綜合多項民調顯示,民主黨總統候選人拜登在這兩個東南部州份,都只是稍為領先競逐連任的特朗普約2個百分點。拜登在中西部賓夕法尼亞和密歇根州的優勢則較明顯。 郵遞投票的人數破紀錄,令多地郵政服務不勝負荷。在佛羅里達一間郵局,郵遞選票和郵件堆積如山,全國僅得六成二普通郵件能準時派遞。 根據《華爾街日報》統計,13個搖擺州份合共逾700萬張郵遞選票仍未收回,但這些州份都規定,只點算在周二投票日前收到的郵遞選票,令人憂慮不少選票會因郵政服務延誤而不獲計算,衍生法律爭議。 另一爭議點相信是被視為勝負關鍵的賓夕法尼亞、威斯康星和密歇根州,都規定只可在投票日當日處理和點算郵遞選票,連特朗普都預料,可能要數以星期才有結果。 民主、共和兩黨以及一些民間組織已派律師到這三個州份,準備隨時提出相關法律挑戰。

日本是防疫敗戰國 台灣怎樣才不會淪為日本第二?

台灣疫情也開始緊張了,開始出現社區感染,雖然人數還不是那麼多,疫情指揮中心也表示大多找到感染源等,但是今年開始在各國蔓延的新冠病毒已經大多是變種的,如日本也已超過9成,重症化速度加倍,措手不及,才會造成日本近日每天死100多人,大阪13日還死了55人等,死亡率超過印度,甚至死亡人數算不清楚,或如人口195萬的札幌市13日確診超過500人,處處醫療崩潰,而且年輕人相繼重症化、死亡,日本是戴口罩、消毒或是社交距離的維持絕不輸給台灣的公衛大國,顯然是疫情不斷大爆發中的防疫敗戰國,台灣怎樣才不會淪為日本第二? 日本人戴口罩及消毒不輸台灣,卻成防疫敗戰國,台灣不能掉以輕心。 圖:劉黎兒攝影 台灣雖然一年多來是國際防疫模範生,一直生活在安心幸福的平行時空裡,但病毒以及疫情這一年多來,病毒已經發生很多變化,台灣這一波的病毒不會也跟著駐足忘時的,而是與時俱進的強力的變種病毒的可能性很高,此外無症狀帶原者非常多,也因此必須有許多重要精準的對策,否則即現在有使有相當充分新冠醫療能源的台灣.也很快會被人數幾何的成長耗盡的!應該記取日本的教訓,才會下場跟日本一樣慘。 許多專家如北醫胸腔科中心主任周百謙指出台灣或許在3、4月已經潛在性社區感染,台灣社會原本也還有些難以掌控對象如外籍勞動者、偷渡客等等,也才會入境台灣時雖持陰性證明以及隔離,但在台灣逗留後返回自己的國度時,卻測出有陽姓等;或是台灣雖然勤戴口罩,但戴法有問題,或公共環境沒有多加注意,也未掌握無症狀帶原者等,或是因為PCR採檢的確認與公布需要48小時等等,許多台灣至今不需要好好面對的問題,如果不正視的話,一下就可能導致台灣醫療崩盤的。 日本疫情這麼慘,主要都是因為從去年起,自民黨政權期待習近平來訪以及貪圖陸客,到去年3月9日為止放任2百多萬陸客進入日本大舉散播傳染,其後又不斷為了東奧,至今東京等還靠少篩以及不計住進加護病房的重症者人數來壓低確診人數以及重症者人數,即使如此,人不斷死亡,是掩蓋不住的,日本在5月上旬確診人數又再度躍升到7千人,重症者人數每天不斷更新,大阪等地重症者人數一直超過重症者病床,或如京都也有20幾歲的男性重症卻在家無法呼吸而告死亡。 從日本失敗慘狀以及許多專家的反省與批判,可以歸納出台灣今後也必須慎防以及加強的: 1.必須擴大PCR檢測能力及加速確認能力,至少多採用PCR以外的採檢方式,例如針對新冠病毒的「抗原」與「抗體」檢測的試劑來快篩,早點檢查出無症狀帶原者,一小時就得出結果,需不需要進一步PCR檢測,屆時主治醫師再來判斷,至少可以讓這些帶原者不再繼續去傳染他人。 日本共產黨從去年就一直主張增加PCR檢查,才能安心,政黨支持率也因此大為提高 圖:劉黎兒攝影 日本日本最高新冠對應組織的政府分科會(新冠病毒感染病對策分科會)會長尾身茂5月7日才在菅義偉的記者會裡呼籲要多加利用廉價又快速的抗原檢查來防止變形病毒不斷擴散!但大家都覺得這呼籲來得太慢了,大阪現在亡羊補牢,也拼命用抗原檢查來快篩,以防許多人不自覺在擴散傳染。 台灣現在PCR檢測價格高達3000-6000元,而且台灣PCR採檢能量也就不過1天1萬人,也因此許多主治醫師不會積極建議作採檢,像是基隆女性確診前已經到醫院看病5次了,直到相當惡化後才採檢;而且採檢後需要48小時後才由疫情指揮中心發布,在這期間就可能會導致傳染的擴大。 2.台灣除了應善用抗原檢查外,為了面對未來開國的需要,也必須提高PCR檢測能力,尤其邊境如果自己不普篩的話,很難防堵各種劇毒的變種病毒的流入!原本病毒數較少的島國採取疫調方式防疫是OK的,台灣至今也因此成功,但因為無症狀或輕症帶原者大增,廣篩還是必須的,尤其對入境者應篩檢,不能只靠隔離或各自提出的PCR證明。 PCR檢測能量是越培養越高的,現在PCR檢測的方法、機器以及費用也跟一年前大不同了,日本有理化研等開發的PCR檢測,只需1980日圓,也跟一年前很不相同了。 3.及早廣篩才能阻斷傳染,防止醫療崩潰,如果快篩出無症狀或輕症帶原者,是否真的需要隔離,或許普通負壓病房就OK,不需佔用隔離負壓病房等,否則再多床的隔離負壓病房一下就滿床了,而事實上卻有許多帶原者在外面趴趴走!快速篩檢也可防止普通肺炎者佔用負壓病房。 4.日本很大的失敗是即使確診,卻放任居家自主隔離,或是境外客入境後在機場附近旅館隔離等,並未真正嚴格管理,這些隔離都可以隨意出門吃飯等,雖然對入境者有APP管理,但對於擅自外出或關機等,都僅以電子信函警告而已,一天發出300多封警告函給入境者,其他居家自主隔離者人數更多,完全失控!也因此許多傳染是如此散播出去的。 5.死亡人數增加的原因是重症速度加倍,各地都措手不及,重症化後如果沒有獲得重症者對待,如套上人工呼吸器或接上葉克膜等,很容易就死亡,發生在關西地區的就是如此,而且年輕人重症化比例很高,超乎想像,至今都覺得高齡者較危險,年輕病患很容易遭忽視,因此20幾歲、30幾歲都出現居家待機中死亡的例子。 6.日本新冠對應病床不足,製造醫療崩潰惡性循環;像大阪等關西地區至今還有1萬7千人確診卻無法住進醫院,一直在待機中,無法得到治療,也有許多人因此從中症轉為重症而告死亡;病床數確保或是療養飯店等確保也是很重要的課題。 7.日本從去年起因為各處醫院或高齡者設施處處發生院內感染,死亡人數驚人,死亡半數是此類感染造成的;也因此不斷加強管制如全面謝絕探望以及定期PCR檢測,但也還是會發生院內感染,很多是設施工作人員從外部帶入的。 現在大部分醫院都另外在院外停車場或能分流的病棟設立「發燒門診(發熱外來)」以防造成院內感染,這是連普通小診所都如此,若無法分隔,就只好一開始就拒絕發燒病患,但也造成許多求醫不得其門而入的悲劇。 8.日本防疫慘敗的一大原因是疫情嚴重卻還慢吞吞打疫苗;雖然台灣至今其實是無須打疫苗的安全國度,也不必著急,不必去打未必安全、未必有效的中國疫苗等,但如果要開國,或是國人要出國,因為國際逐漸採取疫苗護照方式,也只好打疫苗;現在安全的疫苗入手逐漸會比較容易,政府也只好多加費心費力,才不至於因為隨時可能出現的社區感染而提心吊膽。 日本所謂「口罩聚餐」是在餐廳也隨時要戴口罩   圖:劉黎兒攝影

《暗黑破壞神II:獄火重生》開發團隊訪談:上市初期不支援跨平台遊玩

《暗黑破壞神II:獄火重生》即將於9月24日於PC、Xbox、PlayStation和 Nintendo Switch等多平台同步推出,為了滿足新舊玩家的期盼,暴雪娛樂也邀請到《暗黑破壞神II:獄火重生》工作室設計總監Rob Gallerani和資深技術總監Michael Bukowski接受台港媒體視訊聯訪,暢談遊戲開發過程。 《暗黑破壞神II:獄火重生》資深技術總監Michael Bukowski(左)和工作室設計總監Rob Gallerani(右)。 圖:暴雪娛樂提供 過往玩家社群一直有聽到《暗黑破壞神II》原始程式碼曾因為「一把火」而遺失。對此,Michael Bukowski澄清,不確定謠言怎麼來的,但原始碼是有的,是原始繪圖或圖片有部分遺失;Rob Gallerani也補充,缺少的是原始的美術圖,比如說有隻怪只有點陣圖,沒有3D模型,等於開發團隊得特此做出來。 本作並非動視暴雪與暴雪娛樂首次將過往作品進行重製,如《星海爭霸:高畫質重製版》或是《Tony Hawk 滑板高手1 2》都有不錯的聲譽,團隊如何看待重製技術難度上的差別?Rob Gallerani指出,《星海爭霸》非常重視平衡,關卡跟多人模式是不能去改動的,至於《Tony Hawk》則是把原版整合進來,只要感覺、動作招式對了玩家就會買單,然而《暗黑破壞神II》強調的是重視玩家的回憶,才會讓遊戲跑的時候是用舊的程式碼,額外加強操作上的便利。 《暗黑破壞神II:獄火重生》強調的是重視玩家的回憶,才會讓遊戲跑的時候是用舊的程式碼,額外加強操作上的便利。 圖:暴雪娛樂提供 談到重製版的更多細節,像是角色肢體動作、焦距,甚至鏡頭都有微調,Rob Gallerani解釋,這些改動主要是重製解析度大幅提出後必須調整的地方,比如舊版身穿黑袍的人坐下,玩家看到的細節不會這麼多,但現在包括袍子皺褶、光影反應都必須注意,但其實還是採用原本的分鏡、音效也是原有的。 關於遊戲混音提升到3D環繞聲,Michael Bukowski也分享有趣的插曲,玩家操作的角色如果穿著不同的裝甲,會有不同的音效,如鎧甲與皮甲對比,前者跑動會多了金屬撞擊聲,「剛好我家有一副鎧甲,就帶到錄音的地方,讓錄音人員穿著跳出來以實際錄製聲音,如果玩家在遊戲中穿著鎧甲聽到聲音,這就是我們實際錄的」。 玩家操作的角色如果穿著不同的裝甲,會有不同的音效,如鎧甲與皮甲對比,前者跑動會多了金屬撞擊聲。 圖:暴雪娛樂提供 本次的重製作品是《暗黑破壞神II》首次登陸家機及掌機平台,Rob Gallerani表示:「一個在主機上的暗黑二是不存在過的,我們想讓玩家感覺很熟悉,但他們卻沒有在主機上玩過。」這點官方非常謹慎處理,希望對從不曾經存在過的遊戲創造出很懷舊的感覺,其中一大挑戰就是手把推送取代滑鼠的游標,以前玩家是靠點擊地面前進,但現在全由玩家控制,要做到手把順暢手感又不影響到遊戲。 關於跨平台遊玩有沒有機會在日後出現?Michael Bukowski表示,當前的目標是優先把遊戲帶到主機,跨平台進度共享是比較重要的,雖然跨平台遊玩在上市初期先不支援,但有針對程式碼做調整,希望日後是做得到的。但他也特別指出,所謂的跨平台遊玩,如果是指同機種不同世代,如PS4和PS5,目前是可以支援連線遊玩的。 如果兩位玩家分別在同機種不同世代,如PS4和PS5,目前是可以支援連線遊玩的。 圖:暴雪娛樂提供 而在Switch平台部分,近期公布的官方藍帖有提到多人模式最多支援四名玩家,Rob Gallerani解釋:「當我們在把暗黑二帶到不同平台,會針對平台打造遊戲體驗,希望對該平台玩家是最理想的。我們發現當從大螢幕放到Switch,很多東西是看不到的且太過密集,會對玩家遊戲體驗造成干擾,所以最後Switch多人模式上限才訂為四個人。」 最後,Rob Gallerani也表示,希望遊戲推出後,玩家享受遊戲的程度,就和他們享受製作遊戲的過程一樣,「這次是推向全世界,希望大家喜歡我們製作的努力,一起回顧暗黑二的世界,最重要的是希望大家喜歡這個世界。」

再傳員工出走!動視暴雪高層遭美國政府傳喚

深陷性醜聞風波的動視暴雪本週再度傳出兩名高層離職的消息,而該公司的首席執行官Bobby Kotick也於昨(21)日遭美國證券交易委員會(SEC)傳喚,要求其提供與性騷擾案件相關之文件。 遊戲商動視暴雪日前遭加州公平就業及住房部向法院起訴,經該機構調查發現,動視暴雪內部存在的兄弟會文化使該公司的女性員工在職場上不斷受到性騷擾,且公司高層更是因未採取適當措施而讓此類情況不斷發生。動視暴雪性別不公平的文化和現象也體現在了雇傭條件上,他們在薪酬、分配和解雇上對女性做出限制,更有投訴人表示女性員工可能因懷孕無法升遷。 醜聞爆發後,包括暴雪娛樂總裁J. Allen Brack、《暗黑破壞神 4》遊戲總監Luis Barriga、首席設計師Jesse McCree以及《魔獸世界》設計師Jonathan LeCraft在內的多名高層都相繼於上個月離開了動視暴雪。而就在本週,動視暴雪又傳出首席法律代表Claire Hart以及《鬥陣特攻2》的執行製作人Chacko Sonny兩名高層離職的消息。 Bobby Kotick以及多名高層昨日遭美國證券交易委員會(SEC)傳喚。 圖:翻攝自動視暴雪官網 於動視暴雪任職三年的Claire Hart昨(21)日於個人Linkedin頁面上宣布了離職的決定,雖然外界推測她的離開或許與公司的性騷擾官司有關,不過對此她僅表示自己離職的原因是需要在進入人生的下一個階段前擁有一段短暫的假期。而外媒彭博社更於今(22)日爆料,在動視暴雪擁有五年老資歷的《鬥陣特攻2》執行製作人Chacko Sonny已透過公司的內部信向員工們宣布他將於本週五離職。 對於Sonny的離開是否會為《鬥陣特攻2》的開發工作增添變數,一位暴雪發言人透露,在製作團隊的努力下,《鬥陣特攻2》已進入製作的最終階段,他們將於本月的Overwatch League總決賽分享更多細節。而除了再次痛失資深員工外,動視暴雪的首席執行官Bobby Kotick以及多名高層也於昨(21)日因職場暴力官司遭美國證券交易委員會(SEC)傳喚,要求他們提供董事會自2019年以來的會議紀錄、六名疑似涉案的前任員工資料以及今年度的員工離職協議書。

小萌豬噠噠噠踩踏球球 輕巧靈活穿過東京站閘門萌翻網!

好迷你好可愛啊!日前網路上瘋傳一段影片,一隻小豬遠遠踏著球球,踩著雀躍的步伐,嘴上還咬著在日本搭車必備的西瓜卡,一路輕鬆穿越閘門。走近時還不忘抬頭看一下鏡頭,可愛的模樣瞬間萌翻所有人! 先來看看這段影片。 網友一看都被萌翻表示:「這麼可愛可以嗎?」、「豬豬你沒逼卡啊,逃票啊」、「誰家豬離家出走了」、「很想立即抱走……那張西瓜卡(?)」、「好聰明的豬豬」。 影片中的小豬看似真實,其實是推特主一手創造出來的動畫小萌豬「Pinky」!不只是這段影片,推主也將Pinky的形象融入在生活中,在推特中隨處可見牠的可愛身影,不論是坐著、趴著、躺著,或是在睡搞搞,Pinky毛茸茸又粉嫩的模樣實在讓人忍不住直呼好可愛!有興趣也不妨去推特看看更多Pinky的身影唷! 啊~讓人好想捏的屁屁~(圖/Twitter@micropig_Pinky) 偷偷趴著睡搞搞也好可愛。(圖/Twitter@micropig_Pinky) 搗亂也沒關係啦~Pinky這麼萌,什麼都可以無罪!(圖/Twitter@micropig_Pinky)
x