比男友還好抱！科學研究發現「跟狗睡太棒」　2原因讓你睡得更好！

很多學校在服裝儀容方面的規定比較嚴格，如果違規可能會以校規記過處分。但最近寒流一波接一波到來，天氣非常寒冷，教育部終於發聲說：「天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」網友們看到這件事紛紛表示：「早該實施了！」           因為寒流的持續影響，氣溫急劇下降。但很多服裝儀容規定比較嚴格的學校，仍要求學生必須穿校服，甚至規定了「換季」時間。網友們認為，每個人對氣溫的感受不同，應該根據自己的情況來選擇衣服，學校強硬規定「換季」時間並不合理。   ▼其實早在去年8月，教育部就重新修訂學生服裝儀容規定，表示：「學生得依個人對天氣冷、熱之感受，選擇穿著長短袖或長短褲校服。天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」       教育部於12日再次重申，天氣寒冷的時候學校不得禁止校服外加穿保暖衣物，學生可以穿戴外套、帽T、毛衣、圍巾、手套、帽子等等。如果有違反規定的行為，可以向學生自治組織或校方反應，如果無法透過學校或自治組織修改規定，也可以直接將學校規範違規的地方，向教育部信箱中進行反映。 網友們看到後紛紛表示：「終於！想到以前被記了N次的服儀不整」、「給教育部一個讚」、「這政策早該實施了」、「回想到學生時代學校不准加衣服，我到底怎麼撐過冬天的」。新規定比以前合理多了！

日本首相菅義偉今（6日）在「廣島和平紀念儀式」上致辭，但卻唸錯詞，甚至漏掉重要的講稿內容，引發日本網友不滿，紛紛要求菅義偉立即辭去首相一職。 今年8月6日是廣島原子彈轟炸76週年紀念日，根據日本《時事通訊社》報導，菅義偉今天在廣島和平紀念儀式上致辭時未正確讀稿，沒有唸出「日本作為原子彈唯一受害國，比世界上任何國家都了解核武器與人道主義相悖」、「為了實現『世界無核化』而持續努力非常重要」等重要句子。 會被發現沒正確讀稿，是因為日本廣播協會（NHK）在直播菅義偉致辭時，是依照原稿輸出字幕，沒想到菅義偉未照著講稿唸，導致字幕和講話不一致，NHK不得不在直播過程中刪去字幕。 雖然菅義偉在和平紀念儀式結束後的記者會上承認了該事實，並向日本民眾道歉，但日本民眾卻不買單。有網友痛批，從這件事可以看出，菅義偉「完全沒有思考過核武器的殘酷性、反人道主義、廣島受災者悲慘人生等相關事宜」，更要求菅義偉立即辭去首相一職。 也有網友注意到菅義偉在致辭時將「原子彈」唸成「核電站」，網友怒批：「讀串也很過分，但把『原子彈』錯讀成了『核電站』是絕對不能允許的」、「這是菅義偉從一開始就對原子彈相關事宜，不抱任何感情的證據」。 日本網友之所以會對「原子彈」一詞如此激動，是由於在二戰時，為促使發動侵略戰爭的日本盡快投降，美軍於1945年8月6日和9日分別向廣島和長崎空投原子彈。

對很多年輕人來說，一天不吃東西勉強能忍受，但離開網路一天卻是萬萬不能的！沒有網路的環境，或網路速度太慢的環境都是一種折磨。一般人會用測速軟體來了解網速，但日本網友卻喜歡用「阿部寬的官方網站」來測試。如果你的網路不能秒開這個網站，絕對就是爛線。           ▼阿部寬是日本的知名演員，但他的官方網站設計得非常簡潔，最多就是隔幾年換一次照片，所以網頁讀取速度很快。不管設備多老舊、網路多爛，一般這個網頁都能秒開。所以阿部寬的官方網站也成為了日本網友測網速的好工具。   ▼這位網友就感嘆：「這圖片道盡了我的網路現況。」       ▼其他爛網速的網友紛紛加入「競賽」：                   這麼簡潔的網站，照片卻只能讀取到一半，甚至無法讀取出來，這網速簡直慢到令人髮指！快去阿部寬的官方網站看看，測試一下你的網路品質好不好吧！

極致爽快的戰鬥跑酷 全球首創戰鬥跑酷遊戲《忍者必須死》， 渾然天成地將動作遊戲的玩法與跑酷元素結合在一起。 整體視覺以獨特的水墨風格呈現， 一草一木都充滿生命力，極大程度地渲染出忍界迅捷而隱秘的色彩。在《忍者必須死》，有多名特長各異的忍者供玩家自由選擇，請與忍者們一同修煉成長，沉浸在一次次驚險刺激的戰鬥之中，突破忍者的極限吧！ 一往無前，追尋屬於你的忍者宿命  動人驚艷的忍界傳說 三百年前，鬼族入侵陽世，霎時間生靈盡毀，人間崩裂。 滅世災難面前，兩位英雄挺身而出，率領眾人擊退鬼族並且封印鬼王，創立和平安寧之國——和之國。他們的後代，化身成代表光輝榮耀的武士和月之暗面的忍者，一同守護這個國家。 三百年後，武士階層腐朽墮落，與忍者徹底決裂，兩者間的戰爭一觸即發，而被封印百年的鬼族，也悄悄露出爪牙…… 血與火鑄就的新時代即將到來，而你，作為初出茅廬的萌新忍者，將親眼見證這三百年後的恩怨糾葛：躲在暗處伺機而動的神秘鬼族、揚起忍者叛旗的天才少年，以及那些不為人知的陰謀詭計…… 火焰必將重新燃起，而你的戰鬥之魂，準備好燃燒了嗎？ 戰鬥，突破忍者的極限！ 事前登錄正式展開， S級寶物現身忍界！ 即日起，只要參與《忍者必須死》事前預約，正式開服後即可領取限定專屬頭像等獎勵，於此同時，隨著參與預約的人數增加，全服也將解鎖相應的豐厚獎勵，其中包含能極大程度提升角色戰鬥力的專屬定製 S 級寶物，該道具獲取途徑十分不易，對於新手玩家們來說是不可錯過的絕佳福利！ 完成預約送獎勵  預約解鎖多重獎勵 「忍界菁英測試」早鳥報名中，精彩遊戲搶先體驗！ 《忍者必須死》–「忍界菁英測試」正式開放早鳥報名！即日起至 12 月 1日止，對本作有興趣的玩家們，可透過官方釋出的報名問卷進行報名。特別叮嚀玩家們，本次菁英測試為限額的刪檔不計費測試，並且僅開放 Android 作業系統的版本，如欲在這場歲末寒風中，搶先體驗突破極限的暢快感，請盡早完成問卷報名。 更多遊戲相關資訊，歡迎關注《忍者必須死》官方社群網站，隨時隨地掌握第一手資訊。 《忍者必須死》官方粉絲團：https://www.facebook.com/ninjamustdie.tw 《忍者必須死》事前登錄：www.pandadastudio.tw/pre-reg/ 《忍者必須死》–「忍界菁英測試」募集表：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzOx84iBZ7Z3tUSBdH9bP4yoD9EpPlzTJXp7Qm7siJz8jfkQ/viewform?usp=pp_url

冬天最讓人感到不悅的事就是「起床」，忍住寒冷從被窩裡走出來，臣妾真的是辦不到啊～日本寢具品牌「nishikawa」分享了寒冬秒速起床的5個妙招，原來睡眠跟人的體溫、環境氣溫和日照時間都有很大的關係。冬天日照時間短，如果體溫、室溫比較低，就會容易賴床。下面是5個能幫你冬天快速起床的方法，不想再遲到的人快來學一下。     ▼1.起床前提高室溫：冬天起床最大的關卡，就是要離開溫暖的被窩，尤其是室溫比較低的話，就很不舒服。起床前開啟暖爐或暖風機，讓室內暖和起來。這能喚醒身體，減輕從被窩裡出來的負擔。       ▼2.用柔和的鬧鐘：很多人用喧鬧、大聲的聲音當鬧鐘鈴聲，讓自己從睡夢中驚醒。其實用漸漸變大聲的柔和音樂，並在真正要起床的時間前多設一個鬧鐘，能夠慢慢喚醒身體，有助於適應起床狀態。       ▼3.睡覺前提高體溫：體溫會影響睡眠品質，尤其對於身上較沒有肌肉的人來說，很容易手冷腳冷、不好保暖，這會引起睡眠問題。睡覺前泡澡或泡腳，開暖爐提高室溫，都有助於睡眠；睡眠品質提升，早上精神充足、自然就容易起床。   ▼4.為起床增添動力：如果起床後等待自己的只有累人的工作，那只想多睡一會兒。想準時起床的話，可以在清晨安排一些期待的事去做，比如去平時因為趕時間不會去的餐廳吃早餐、做15分鐘瑜伽等等。           ▼5.開一點窗簾睡覺：陽光能變成「自然鬧鐘」，提醒人起床、調整身體的時鐘。睡前將窗簾開一條縫隙，早上不會太亮眼，但能將你從睡夢中叫醒。       元氣滿滿的一天從早晨開始，想在寒冷的冬天秒速起床，只要在睡前或起床時做一點準備工作就好，快點試試吧～