比男友還好抱！科學研究發現「跟狗睡太棒」　2原因讓你睡得更好！

中澳關係交惡，澳洲總理莫里森（Scott Morrison）12日晚間表示，印太地區局勢緊張，「備戰」是他的職責，若澳洲低估與中國的潛在戰爭風險，將是「愚蠢」的。 澳洲國防部長杜登（Peter Dutton）4月25日表示，「不應低估」中國因台灣爆發軍事衝突的可能性，並說，隨著中國威脅增加，澳洲軍方應把焦點轉到鄰近區域；澳洲內政部祕書長裴佐洛（Michael Pezzullo）也在同一天說「戰鼓」（drums of war）已經響起，澳洲與崇尚自由的盟友要準備為自由而戰。 莫里森5月6日也表示，若中國武力侵犯台灣，澳洲將會履行支援美國及其盟友的承諾。 莫里森12日進一步指出，「備戰」是他的職責，據媒體大亨梅鐸旗下雪梨「每日電訊報」（The Daily Telegraph）今天報導，莫里森表明，若是低估與中國的潛在戰爭風險是「愚蠢」的，報導指出，莫里森昨天的談話，是公開表態支持杜登的言論。 此外，莫里森強調，澳洲身處於一個非常不穩定的區域，所以要在情報、安全、網路安全、國防等工作投注資源；將會維持澳洲人的作風，捍衛信念，應付任何可能在這區域出現的任何風險。

繼三星、華為與Motorola後，HTC也傳出將有摺疊手機。外媒報導，HTC向美國遞交的摺疊螢幕專利申請近期通過審核，採上下摺疊式，但主螢幕在外，待正式推出後，將成為首款台灣品牌摺疊機。 荷蘭科技網站《LetsGoDigital》報導，HTC長期以來一直將重心放在VR市場，如今在智慧手機部分終於有所動作。HTC前任執行長Yves Maitr曾表示，公司希望到了2025年，智慧手機部門能再度賺錢，根據國內推動5G網路的速度，這項目標可能會更快達成。 不過，5G並不是智慧手機目前唯一的主要發展方向，另一個選擇是摺疊螢幕，以三星為首的多家手機製造商已經陸續推出摺疊手機。 荷媒指出，2019年初HTC向美國專利及商標局提出一項專利申請，如今已通過審核，公布在世界知識產權局（WIPO）的資料庫中。 根據資料，HTC的摺疊螢幕採用上下垂直摺疊式，和三星的Galaxy Z Filp及Motorola的RAZR原理相同，但有兩點差異，一是主螢幕在外側，沒有副螢幕；一是手機中間凹摺處的兩端各有一個支撐零件，避免螢幕在多次摺疊後起皺摺。 和市場上現有的摺疊機相比，這確實是很新的設計，不過仍有些顯而易見的問題。例如能摺疊的軟性螢幕朝外是否容易導致刮傷？把手機從口袋中拿出時，兩側的支撐零件是否容易被卡住？零件與螢幕之間是否容易積灰？ 荷媒分析，從專利文件來看，這款摺疊手機的開發仍處於早期階段，因為重點放在能讓螢幕摺疊的鉸鏈上，而非手機本身，因此可能還未考慮到相機鏡頭、按鈕和內部連結要如何擺放，故實際推出的成品可能還會有變化。

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。  

街友問題一直是全球各國都無法解決的困擾，他們因為許多不同的因素而流浪街頭，在垃圾桶內找食物、用報紙蓋著自己保暖在街上睡覺，這樣的生活方式簡直讓人於心不忍！如今澳洲慈善機構「Beddown」就想出了一個方法，提供了這些街友們一個溫暖的臨時庇護所！     ▼原來他們看到澳洲許多商城的停車場，到了晚上都空置沒有使用，於是他們與管理層進行協商後，讓他們可以在夜間使用停車場的空間。       ▼他們將停車場的一部分劃為保留區，到了晚上會自動變成流浪漢暫時歇腳的地方！       ▼想出這個辦法的人是 Beddown 的創始人 Norman McGillivray，他在某天晚上經過空曠的停車場時突發奇想，為什麼要浪費如此廣大的空間呢？經過一番精密的計劃後，這個想法終於成真了！       ▼他們也開放了停車場的浴室，讓街友們可以在這裡解決生理需求，並將身體清洗乾淨。       ▼許多熱心的志工，每晚都會到這裡進行鋪床，讓街友們能夠有個安全的地方休息。           ▼在這項計劃的測試時期，有41名街友使用了 Beddown 的服務，其中77%是男生、23%為女生。因為床鋪數量不足，他們不得不拒絕了9個人的進駐，而最年輕的試用者竟然只有15歲。他們對於睡眠品質的評分為 4.5分（滿分5分）、床的舒適度也是 4.5分（滿分5分）。   ▼Beddown 也為這些街友們提供了醫療、牙醫、美髮、新衣服等服務，希望他們可以在流浪街頭的這段期間，可以過得更好一些。       雖然街友們流浪街頭的理由也許多不勝數，可是 Beddown 為他們提供了能夠安心一夜好眠的的地方和設施，這對他們來說絕對是一個很大的鼓勵！

葡萄牙巨星基斯坦奴朗拿度感染新冠肺炎後，曼聯球迷驚慌失措，擔心在國際賽期間曾與C朗接觸的般奴費蘭迪斯、普巴和馬斯亞等人會中招。 在周日與法國打和0:0後，基斯坦奴朗拿度是葡萄牙中唯一一名新型冠狀病毒測試呈陽性的球員。而曼聯球迷們就急切地想知道，般奴費蘭迪斯、普巴和馬斯亞在未來幾天會否呈陽性反應。如果發生這種情況，球員需要自我隔離14天，由於曼聯接下來有多場重要賽事，包括英超對紐卡素和車路士，以及歐聯對巴黎聖日耳門和RB萊比錫，因此曼聯球迷都在Twitter上表達了他們的憂慮。 有球迷說，「天呀！別讓般奴費蘭迪斯新型冠狀病毒測試呈陽性，因為我們下周要對車路士，我們必須入他們6球……謙虛的禱告。」另一位粉絲寫道，「這是否意味著般奴、普巴和馬斯亞將不得不隔離？我們是如此絕望。」