比男友還好抱!科學研究發現「跟狗睡太棒」 2原因讓你睡得更好!

很多飼主將狗狗當成家庭成員來對待,還有不少人會讓牠們蜷縮到床上睡覺,並睡在主人身邊。根據「美國養犬俱樂部(American Kennel Club)」進行的一項全新調查,6000萬個養狗的美國家庭中,45%的飼主會讓狗狗上床睡覺。研究證明,飼主和狗狗一起睡好處多多~

 

 

▼梅奧診所(Mayo Clinic)的研究人員表示,跟狗狗一起睡不會影響睡眠品質。睡覺之前輕輕撫摸一會兒狗狗,還能消除疲勞、放鬆身心,這對睡眠很有好處。

 

▼研究顯示,飼主撫摸狗狗時,大腦會做出積極的反應,還會釋放催產素。催產素可以產生愛、信任和親密感,我們在與愛人、親人或毛孩相處時都能產生這一物質。主人輕輕撫摸狗狗時,體內的催產素會增加,所以撫摸狗狗時,主人能感覺到溫暖和愛意。




 

▼除了催產素,科學家還發現,飼主撫摸狗狗時,大腦還會釋放內啡肽,這種物種也被稱作幸福激素。內啡肽能減輕壓力、緩解焦慮。總而言之,主人撫摸狗狗時,大腦會同時釋放催產素和內啡肽,這些物質都能讓我們感覺到幸福。

 

跟狗狗一起睡,對飼主和狗狗來說都有好處。如果你不會因為毛髮、皮屑而過敏,也能接受狗狗身上的味道,那就放心大膽跟牠們一起入眠吧~




熱門

小編推介

時空之門現身!立陶宛打造「連結其他城市」入口 無時間差「另外一邊」看過來超妙

現在的交通越來越便利,科技縮短了時空的距離,人與人之間的隔閡卻更大了。立陶宛首都維爾紐斯(Vilnius)設置了一個有趣的「時空入口」,用以連接波蘭東部城市盧布林(Lublin),讓兩地的居民可以即時看到對方。這一項目的目標是連結世界各地的人們,讓大家思考團結的概念。           延伸閱讀:       ▼這個名為「入口」(portal)的圓形結構物設置在維爾紐斯的火車站前,就像一座虛擬的橋樑,將這座城市的人跟盧布林的民眾連結在一起。盧布林的「入口」設置在一座廣場上。   ▼維爾紐斯和盧布林這兩座城市有其歷史上的關係。波蘭王國與立陶宛大公國在1569年7月1日成立了一個共主邦聯「盧布林聯合」(Union of Lublin)。當時它極大地促進了歐洲最大的國家之一「波蘭立陶宛聯邦」(Polish–Lithuanian Commonwealth)的發展。               ▼「入口」呈圓形,配有大型的螢幕和攝影機,雙方城市的人都能看到對方,還能互相揮手示意。有人說「入口」就像科幻電影裡的另外空間的入口,疫情期間不能去其他城市旅行,「入口」能給人帶來新鮮感。       ▼這一項目的發起人表示,入口旨在連結鄰近城市的人,讓他們有「入口」的感覺,並重新思考團結的概念。他們還準備在歐洲和世界各地設置更多這樣的結構物。       ▼連結兩座城市的「入口」:   網友們都認為「入口」非常酷,尤其在疫情當下,「入口」就像一座虛擬的橋樑,能讓人即時看到遠處的人們,感覺不再孤單!

日本麥當勞最老店員!93歲阿公退而不休 「週上4天夜班」他樂回:我愛工作

你準備多少歲退休?日本有一位93歲的老人藪田義光,他是日本全國約2900間麥當勞分店中,年紀最大的一位店員。藪田義光從2019年開始在富山縣的麥當勞打工,每週上4天夜班。他一點也不覺得累,反而樂在其中,還說自己喜歡工作!           據日媒報導,藪田義光原本是一位電工,屆齡退休後在電玩中心擔任深夜時段的員工。他看到富山縣高岡市車站南邊的一間麥當勞分店在徵人,而且可以在喜歡的時段上班。這間麥當勞分店是24小時營業的,藪田義光身體不錯,以前也上過夜班,於是決定去應徵。   ▼藪田義光表示,他當時想著,自己在家裡閒著沒事,不如出去上班。他順利被錄取,成為麥當勞的時薪員工。從2019年起,他以90歲高齡開始在這間分店上班,每週上班4天、每天5個小時,主要負責清掃用餐區座位,或事前準備食材等等。       36歲的店長井本恭兵表示,藪田義光雖然年紀大了,但工作認真負責。他將店裡維持得很乾淨,也把為上午供餐的事前準備做得很順暢,完全是店裡的幕後功臣。他的存在也激勵了其他同事,大家看到他就會想到,人不管到了多少歲,都是可以進行挑戰的。   ▼藪田義光工作的店裡,最年輕的店員是一位15歲的高中生。這讓這間店成為日本全國店員年齡差距最大的分店。藪田義光表示,他喜歡工作,一起工作的同事們對他來說是很重要的存在,跟年輕人一起工作,如果有不同的意見,會試著去相互理解。   藪田義光在上班時間以外,也會到店裡去買薯條跟飲料。被問到健康的秘訣時,他透露自己常常補充水分、活動身體。今年是麥當勞在日本開設第一家分店的50週年,日本麥當勞的官網中就有介紹藪田義光所在的分店~

魅力完勝鮮肉!60歲白鬍子大叔「192公分+6塊腹肌」 Cos水行俠帥到不合理

時光如水、青春易逝,但歲月也能給人帶來很多驚喜~美國有一位60歲的熟男大叔Greg Berzinsky,他雖然已經是一位白鬍子大叔,但歲月並沒有帶走他的光彩,反而讓他越活越有魅力。他192公分的高挑身材,還有時尚的鬍子造型,散發著迷人的味道。           ▼Greg是波蘭與俄羅斯混血兒,他天生五官深邃,還有一雙碧色眼睛,看起來非常特別。雖然他已經來到60歲,但風采並沒有絲毫減少,仍保持著精實的好身材,不管穿什麼衣服都很帥氣,就像行走的衣架子一般。   ▼Greg對於穿搭很有研究,他的選衣風格、穿搭方式都充滿特色。他經常在IG上分享街拍照,也許是因為身材好,他不管穿什麼風格的衣服都很時尚,令人非常驚艷。   ▼Greg有一個幸福的家庭,他跟妻子感情深厚,還有一雙可愛的兒女。之前他曾Cosplay水行俠造型,那壯碩的身材簡直跟原版的水行俠一模一樣,尤其是長髮、大鬍子的造型,完全是神還原。   Greg是Beardbrand品牌大使,經常以白鬍子、長髮精壯的模樣為產品代言。現在他的IG已經吸引31萬粉絲追蹤,很多粉絲表示,Greg用實際行動向大家證明,即使老了也可以很時尚~

女子餵食後院浪橘 隔天牠「攜家帶眷」來還霸占她的車!

這是買一送全家的概念嗎?美國一名女子幾個月前在自家後院發現一隻橘貓浪浪,好心餵食後隔天牠竟然「攜家帶眷」帶上另外5隻貓咪來到她家地盤,甚至霸占她的車,而這群惡霸竟然還不給摸,讓她大嘆討貓咪歡心真的好難! 克莉絲家的院子被一家六口貓咪占領,起因只是她餵食了橘貓爸爸,沒想到牠隔天就「攜家帶眷」上門來(圖/[email protected] Miller Smith) 住在美國南卡羅萊州的Criss Miller Smith克莉絲原本就很喜歡動物,家裡有養狗也有養貓,但是幾個月前她在自家後院發現一隻橘色大公貓,好心餵食之後隔天牠竟然帶著「一家人」大剌剌地占領院子,其中成員包括三花母貓、3隻貓小孩與一隻大齡黑貓,讓克莉絲非常傻眼!既然已經被「地痞流氓」占據家園,克莉絲只好摸摸鼻子自認「這是緣份」,非常盡責地餵食及照顧這一家六口,甚至一一帶去絕育。平常這些貓咪會在院子裡玩耍,但日前克莉絲發現牠們全部躺在汽車上曬太陽時,想要接近卻無意間嚇走兩隻貓咪跳下車走開,不僅讓她摸不到,其餘的貓咪還不給她好臉色地瞪著她,讓她不禁感嘆浪貓的心真的好難捉摸! 公橘帶著三花老婆與疑似阿嬤的黑貓,以及另外三隻小孩侵門踏戶闖進克莉絲家院子白吃白住(圖/[email protected] Miller Smith) 車道與院子都被這群地痞流氓霸占(圖/[email protected] Miller Smith) 日前克莉絲看見橘貓一家子在車上曬太陽,原本想靠近卻嚇走其中兩隻貓,後來就被橘貓爸爸怒瞪了!(圖/[email protected] Miller Smith) 公橘貓與三花老婆的感情很好,經常在一起曬太陽,後面是橘貓兒子(圖/[email protected] Miller Smith) 愜意的生活偶爾還會遇見野生鹿家族來拜訪(圖/[email protected] Miller Smith) 雖然已經照顧這一家六口幾個月,但克莉絲仍然摸不到任何一隻,讓她感嘆貓咪的心真難討好!(圖/[email protected] Miller Smith) 克莉絲將這些惡霸的照片分享在網路上後,立刻吸引許多網友留言:「妳遇到地痞流氓家族啦」、「貓咪一臉鄙視:『不然妳想怎樣?』」、「妳的車已不是妳的車,妳的家很快也不會是妳的家了」、「看起來應該是罐罐貢獻不夠多」、「快抱緊,是詐騙集團!」。

護身軍刀》「毛孩」也參演!澳洲陸軍軍犬 展強悍「擊殺」攻擊力

美澳「護身軍刀(Talisman Sabre)」軍演今天(28日)出現一名「神秘嘉賓」!是澳洲陸軍軍犬「阿帕奇」,在昆士蘭基地向來參觀的國際觀察員展現「擊殺」的強悍攻擊力。 澳洲軍方並未說明「阿帕奇」是屬於那個品種的犬隻,但從體型、外觀來看,推測可能由德國牧羊犬培育而來。軍犬由於擔任的任務不同,並不限定於大型凶猛犬隻。軍犬對氣味的辨劃能力比人類高出數萬倍,聽力是一般正常人的16倍,視野廣闊,有弱光能力,善於夜間觀察事物。軍犬經過訓練後,可擔負追蹤、鑑別、警戒、看守、巡邏、搜捕、通訊、攜彈、搜查毒品、爆炸物等任務。 台灣國軍也有軍犬的編制,都隸屬憲兵單位,分別是保障國家元首特種勤務爆裂物偵測的「偵爆犬」,與協力地區憲兵查緝毒品嗅聞的「緝毒犬」。過去離外島防務中的軍犬編制,後來配合逐步撤防、退役,2017年陸軍史上最後一隻軍階「士官長」的軍犬在馬祖鐵堡退役。 美澳「護身軍刀(Talisman Sabre)」軍演,澳洲陸軍軍犬「阿帕奇」展現「擊殺」的強悍攻擊力。   圖:翻攝Talisman Sabre推特 美澳「護身軍刀(Talisman Sabre)」軍演,澳洲陸軍軍犬「阿帕奇」展現「擊殺」的強悍攻擊力。   圖:翻攝Talisman Sabre推特
x