曼迷憂曾接觸C朗魔兵中招

冬天最讓人感到不悅的事就是「起床」，忍住寒冷從被窩裡走出來，臣妾真的是辦不到啊～日本寢具品牌「nishikawa」分享了寒冬秒速起床的5個妙招，原來睡眠跟人的體溫、環境氣溫和日照時間都有很大的關係。冬天日照時間短，如果體溫、室溫比較低，就會容易賴床。下面是5個能幫你冬天快速起床的方法，不想再遲到的人快來學一下。     ▼1.起床前提高室溫：冬天起床最大的關卡，就是要離開溫暖的被窩，尤其是室溫比較低的話，就很不舒服。起床前開啟暖爐或暖風機，讓室內暖和起來。這能喚醒身體，減輕從被窩裡出來的負擔。       ▼2.用柔和的鬧鐘：很多人用喧鬧、大聲的聲音當鬧鐘鈴聲，讓自己從睡夢中驚醒。其實用漸漸變大聲的柔和音樂，並在真正要起床的時間前多設一個鬧鐘，能夠慢慢喚醒身體，有助於適應起床狀態。       ▼3.睡覺前提高體溫：體溫會影響睡眠品質，尤其對於身上較沒有肌肉的人來說，很容易手冷腳冷、不好保暖，這會引起睡眠問題。睡覺前泡澡或泡腳，開暖爐提高室溫，都有助於睡眠；睡眠品質提升，早上精神充足、自然就容易起床。   ▼4.為起床增添動力：如果起床後等待自己的只有累人的工作，那只想多睡一會兒。想準時起床的話，可以在清晨安排一些期待的事去做，比如去平時因為趕時間不會去的餐廳吃早餐、做15分鐘瑜伽等等。           ▼5.開一點窗簾睡覺：陽光能變成「自然鬧鐘」，提醒人起床、調整身體的時鐘。睡前將窗簾開一條縫隙，早上不會太亮眼，但能將你從睡夢中叫醒。       元氣滿滿的一天從早晨開始，想在寒冷的冬天秒速起床，只要在睡前或起床時做一點準備工作就好，快點試試吧～  

在喧囂的城市裡待久了，很多人開始懷念寧靜悠閒的鄉下生活。帶著可愛的毛孩去大自然中探索，在花草叢林中漫步，感覺浪漫又療癒。日本一位網友養了一隻6歲的西伯利亞哈士奇nono，還有一隻9歲的挪威森林貓Guri。飼主經常帶著牠們到處旅行，還會給牠們拍合照，牠們的照片非常夢幻～     ▼Guri比nono年紀大，也更加穩重，所以平時活潑的nono在貓咪面前非常乖巧。牠們一動一靜，簡直是完美的組合。主人帶牠們外出踏青時，只要找到適合拍照的地方，就會給牠們拍美照。那些合照超甜蜜。   ▼主人不會強迫Guri和nono擺pose拍照，而是先選好拍照地點，然後帶貓咪、狗狗過去，再找機會抓拍到最美的畫面。其實主人只要哄好Guri就行了，牠乖乖就位的話，nono也會跟過去。   ▼大概因為在一起的時間長了，Guri和nono越來越有默契，有時候還會做出「同步動作」。比如牠們會同時看鏡頭、同時歪頭等等。Guri還會趴到nono的頭上去，nono就讓牠趴著，不會將牠甩下來。   ▼Guri從小跟另一隻叫momo的哈士奇一起長大，很適應狗狗的陪伴，所以有時候行為舉止也有點像狗狗。nono是最晚來到家中的毛孩，曾經因為調皮被Guri揍過，所以從來不敢挑釁Guri。   貓咪和狗狗的互動超有愛，每次看到牠們的合照，都有一種歲月靜好的感覺。追蹤一下牠們的Instagram，看更多可愛的照片吧～

日本首相菅義偉今（6日）在「廣島和平紀念儀式」上致辭，但卻唸錯詞，甚至漏掉重要的講稿內容，引發日本網友不滿，紛紛要求菅義偉立即辭去首相一職。 今年8月6日是廣島原子彈轟炸76週年紀念日，根據日本《時事通訊社》報導，菅義偉今天在廣島和平紀念儀式上致辭時未正確讀稿，沒有唸出「日本作為原子彈唯一受害國，比世界上任何國家都了解核武器與人道主義相悖」、「為了實現『世界無核化』而持續努力非常重要」等重要句子。 會被發現沒正確讀稿，是因為日本廣播協會（NHK）在直播菅義偉致辭時，是依照原稿輸出字幕，沒想到菅義偉未照著講稿唸，導致字幕和講話不一致，NHK不得不在直播過程中刪去字幕。 雖然菅義偉在和平紀念儀式結束後的記者會上承認了該事實，並向日本民眾道歉，但日本民眾卻不買單。有網友痛批，從這件事可以看出，菅義偉「完全沒有思考過核武器的殘酷性、反人道主義、廣島受災者悲慘人生等相關事宜」，更要求菅義偉立即辭去首相一職。 也有網友注意到菅義偉在致辭時將「原子彈」唸成「核電站」，網友怒批：「讀串也很過分，但把『原子彈』錯讀成了『核電站』是絕對不能允許的」、「這是菅義偉從一開始就對原子彈相關事宜，不抱任何感情的證據」。 日本網友之所以會對「原子彈」一詞如此激動，是由於在二戰時，為促使發動侵略戰爭的日本盡快投降，美軍於1945年8月6日和9日分別向廣島和長崎空投原子彈。

華義國際旗下手遊《靈魂方舟》於1月20日將封神台100層加蓋至120層，由於攻略難度極高，需要合理的英雄搭配，因此同步開放成長關卡「極惡地獄」難度，方便玩家能夠獲取更多素材更快速培養英雄。 封神台是太上老君羈押眾英雄的處所，根據被羈押的英雄數量，樓層也會隨之增建。 圖：華義國際提供 封神台是太上老君羈押眾英雄的處所，根據被羈押的英雄數量，樓層也會隨之增建。如今封神台又羈押了20名英雄，但這次要救出這20名英雄不僅更加困難，還必須針對攻略資訊有效搭配英雄，最終的首通獎勵則可獲得非常稀有的「SSS級飾品選擇箱子」。 系統方面進行「裝備空格」、「LV強化」的優化，提高使用上的便利性。 圖：華義國際提供 系統方面進行「裝備空格」、「LV強化」的優化，提高使用上的便利性。本次成長關卡也開放「極惡地獄」難度，讓玩家可獲得更多素材加速培養英雄，增加英雄對戰封神台的優勢。此外，本次改版同時進行天才小釣手活動，玩家可在活動期間獲得更多漁獲，快速提升料理等級，而城鎮內的個人能量所需回復能量時間也變更為6分鐘回復1點。

毛茸茸的貓咪非常可愛，沒有毛的貓咪也有人愛～瑞士一位網友Sandra Filippi養了一隻叫Xherdan的加拿大無毛貓。牠全身只有絨毛一般的毛髮，粉紅色的皮膚上充滿褶皺，而且總是擺著一張不爽臉。Sandra第一次遇見Xherdan時，牠只有12週大，Sandra立刻決定將牠帶回家。       ▼很多人說Xherdan是「最醜的貓」，但Sandra卻不這樣認為。她說大多數人初次見到Xherdan都會大吃一驚，但只要跟牠相處過，就會被牠親人、友善的表現所吸引，最終喜歡上牠。   ▼Sandra說：「Xherdan是一隻非常活潑的貓咪，喜歡玩耍，經常喵喵叫，喜歡被人抱著，牠的性格就像小孩子，很乖也很可愛。」   ▼Xherdan天生一張不爽臉，經常擺出一副不耐煩的表情，看上去脾氣非常焦躁。而且牠整天緊皺眉頭，原本就有許多皺紋的臉更加皺巴巴的。不過Sandra表示，Xherdan只是長得有點兇而已，其實牠是一隻非常可愛的小貓。   現在Xherdan的IG已經吸引4.2萬粉絲了，這隻皮膚皺巴巴的貓咪醜萌醜萌的，每天看看牠的日常照片，一整天都能帶來好心情～