曼迷憂曾接觸C朗魔兵中招

冬天最讓人感到不悅的事就是「起床」，忍住寒冷從被窩裡走出來，臣妾真的是辦不到啊～日本寢具品牌「nishikawa」分享了寒冬秒速起床的5個妙招，原來睡眠跟人的體溫、環境氣溫和日照時間都有很大的關係。冬天日照時間短，如果體溫、室溫比較低，就會容易賴床。下面是5個能幫你冬天快速起床的方法，不想再遲到的人快來學一下。     ▼1.起床前提高室溫：冬天起床最大的關卡，就是要離開溫暖的被窩，尤其是室溫比較低的話，就很不舒服。起床前開啟暖爐或暖風機，讓室內暖和起來。這能喚醒身體，減輕從被窩裡出來的負擔。       ▼2.用柔和的鬧鐘：很多人用喧鬧、大聲的聲音當鬧鐘鈴聲，讓自己從睡夢中驚醒。其實用漸漸變大聲的柔和音樂，並在真正要起床的時間前多設一個鬧鐘，能夠慢慢喚醒身體，有助於適應起床狀態。       ▼3.睡覺前提高體溫：體溫會影響睡眠品質，尤其對於身上較沒有肌肉的人來說，很容易手冷腳冷、不好保暖，這會引起睡眠問題。睡覺前泡澡或泡腳，開暖爐提高室溫，都有助於睡眠；睡眠品質提升，早上精神充足、自然就容易起床。   ▼4.為起床增添動力：如果起床後等待自己的只有累人的工作，那只想多睡一會兒。想準時起床的話，可以在清晨安排一些期待的事去做，比如去平時因為趕時間不會去的餐廳吃早餐、做15分鐘瑜伽等等。           ▼5.開一點窗簾睡覺：陽光能變成「自然鬧鐘」，提醒人起床、調整身體的時鐘。睡前將窗簾開一條縫隙，早上不會太亮眼，但能將你從睡夢中叫醒。       元氣滿滿的一天從早晨開始，想在寒冷的冬天秒速起床，只要在睡前或起床時做一點準備工作就好，快點試試吧～  

服務業會接觸到形形色色的客人，其中有喜歡的，當然也有討厭的。日本東京電視台的綜藝節目「私、嫌われたくないんです。」訪問了200多位不同業種的服務業從業人員，包括理髮店、美甲店、空姐等等，想知道什麼樣的客人比較討厭。除了那些惡意滿滿的奧客，還有一些客人處於好心，卻會給他們添麻煩。           ▼美甲店：最討厭那種自以為知道接下來要塗哪裡，就轉手指或換手指的客人，這會給美甲師添麻煩，讓她們的節奏和設計全部亂掉。       ▼「塗的時候，有些客人會自己轉來轉去，或者覺得塗完了，就自己換手指。」   ▼「我們想說，拜託儘量不要動，一切交給我們就好了。」           ▼「我們一邊塗，會一邊計算。」       ▼理髮店：最討厭那種洗頭時會自己抬頭的客人，水會滴得到處都是。洗頭時乖乖躺著，讓人家洗就好了，不要自己抬頭！   ▼「洗頭洗到脖子附近的時候，有些人就喜歡自己抬頭。」   ▼「原本我們椅子的設計，還有我們洗頭的方法，不會讓水流下來，」       ▼「結果一抬頭，水就從脖子處，順著背後流下來了。」   ▼「水會滴得滿地都是，反而更麻煩。」   ▼空姐：最討厭把餐盤疊在一起的人，因為需要重新分類，反而更麻煩。       ▼「有些人喜歡把餐盤疊在一起拿給我，這算是好心卻給我添麻煩。」   ▼飛機餐的容器需要一組收一起，將同樣形狀的容器疊起來拿給空姐，看起來方便，最後卻要重新分類。   ▼「還有回收毯子的時候，有些日本客人會折得方方正正很漂亮。」       ▼「其實這沒什麼必要，因為最後都會直接丟進大袋子裡，有時候還會硬塞進去，所以折毯子沒什麼意義。」   ▼鞋店：最討厭擅自把鞋子塞回盒子的客人，試穿過的鞋子放著等店員收就好了，自己放回鞋盒的話，擺放的方式可能不對。       ▼「我們通常會拿出很多雙鞋子給客人比較，」   ▼「比如拿出5隻，客人選中了1隻，」   ▼「有些客人會把剩下的4隻塞回盒子裡。」   ▼「但客人不知道怎麼塞。」       ▼「請客人試穿完直接放著就好了。」   ▼節目組還訪問過占卜師，他們最討厭哪種客人呢？她表示，自己最討厭問樂透號碼、問考試會不會上榜的客人：「考試還是要靠自己努力啦！」   這些服務業者討厭的行為，很多人都曾做過吧。沒想到處於好心做的事，反而會給人家添麻煩，以後再也不會這樣做啦～ 來源：テレ东プラス+テレビドガッチ

狐狸太可愛啦～國外55歲網友Dora Nightingale經營著一間慈善機構「Fox Guardians」，主要照顧需要幫助的小狐狸。她平時很喜歡觀察狐狸，去年時2隻狐狸還跟她成為了朋友，經常造訪她的家。Dora將狐狸們玩耍的過程拍了下來，那可愛的畫面完全翻轉了一般大眾對狐狸的不好印象。           ▼Dora非常喜歡狐狸，希望更多人能了解這種動物。去年時，2隻狐狸三番兩次造訪她家。她給這2隻狐狸取名為Woody和Willow，還在花園裡留下一些食物、飲用水和玩具，讓狐狸們吃飽喝足、玩得開心。       ▼Dora沒有想到，Woody和Willow竟然喜歡玩彈跳床！牠們在花園裡追逐打鬧，還在彈跳床上蹦蹦跳跳。狐狸跳起來時輕盈、優美，看起來萌萌的，非常可愛。Dora笑說：「牠們真的知道怎麼玩彈跳床，而且玩得非常開心！」   ▼小狐狸開心玩彈跳床：           Dora已經觀察狐狸很多年了。很多人對狐狸有不好的印象，認為狐狸是一種狡猾、可惡的動物。但耐心了解一下、認真觀察牠們的話，就會發現狐狸非常可愛、聰明。Dora希望自己拍攝的狐狸玩耍影片，能讓更多人看到這種動物可愛的一面～

德國一名百歲老翁在二戰期間曾是納粹在柏林郊區集中營的警衛，他被指控是 3,500 起謀殺案的幫兇，並於 7 日出庭受審，成為因納粹德國時期所犯罪行而受審的最年長者。 因德國隱私保護法規範，這名老翁化名為約瑟夫。根據檢方表示，約瑟夫在 1942 至 1945 年間在薩克森豪森集中營（Sachsenhausen camp）涉嫌協助殺害 3,518 名戰俘和在押者。 薩克森豪森集中營（Sachsenhausen camp）位於柏林北部的奧拉寧堡，曾是納粹德國的德佔區集中營指揮總部。 在 1936 年至 1945 年期間，先後有超過 20 萬人在此處關押，數以萬計在押者因各種非人道對待而死。 因年齡問題，約瑟夫的審判預計持續到明年 1 月，且他極有可能在定罪後不會入獄，這場庭審在德國備受關注，有部分集中營受害者親屬現場參與旁聽。

最近BL日劇作品非常火紅，從《大叔之愛》開始，越來越多人對這一題材產生好奇、逐漸接受，最後甚至變得很喜愛。「BL」這個詞源自日本，是英文「Boy’s Love」（男孩的愛）的簡稱，泛指所有描寫男人間戀愛的創作。那些喜愛BL作品的女生則被稱為「腐女」。最近赤楚衛二和町田啟太主演的日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》人氣超高，這就能看出BL作品的魅力啦～     ▼很多人不理解，為什麼女生們會喜歡看男孩子之間的愛情故事？日本網站「BELCY」簡單分析了愛看BL的心理，總結出6大原因。快來看看有沒有說中你的內心吧。       ▼1.禁忌之戀的吸引力：人們總是會被非主流的東西吸引，越是不被允許的事就越好奇。很多BL故事將現實中無法實現的橋段呈現出來，讓人可以沈浸在這種美好想像中。愛情故事越坎坷就越精彩，男孩子之間的愛情天生不被社會所容許，人類本能上都會憧憬這種不平凡的愛情。       ▼2.妄想帶來滿足感：BL作品並非完全脫離實際，主角之間經常會套用現實中常見的設定，比如同學、師生、青梅竹馬等等。女生在日常生活中看到男生之間的互動，就能想起作品中的場景，更容易帶入想像。這種想像能夠帶來滿足感，其實大多數腦補的情節在現實中很少會發生，想像中的世界更加美好，還能給人帶來特別的滿足，畢竟夢裡什麼都有，才是最幸福的嘛～   ▼3.一次就能大飽眼福：BL作品中的主角大多英俊帥氣，顏值非常高。而且BL作品的觀眾大多是女生，選角、外貌、角色設計都會根據女生們的喜好而設計。看美男談戀愛不僅養眼，還能帶來精神上的愉快。           ▼4.想成為旁觀者：看男女談戀愛的劇集，女生們可能會將自己帶入，不喜歡劇中的男主角，或是對女主角感到憤怒、產生嫉妒感等。BL作品就不會有這樣的問題，兩個主角都是帥氣又可愛的男孩子，觀眾可以從旁觀者的角度享受劇情的發展，在安全距離中獲得快樂。       ▼5.男孩子之間的愛情更讓人心動：男女戀愛故事多多少少都會反映出傳統社會的刻板印象，導致劇情比較俗套，觀眾也會覺得無聊。BL作品不會有這樣的問題，在這些劇集中，女生主要擔任配角（或反派XD），不再被一男一女的框架限制，反而讓人覺得很驚喜。   ▼6.沒有特別原因：除了上面這些原因，還有一些女生喜歡BL作品沒有絕對的理由。有時候喜歡是沒有原因的，不管什麼形式的戀愛都不需要解釋，也不一定非要說出理由。   男孩子之間的純愛故事令不少女生著迷。各位女孩們，上面這些分析有說中妳的內心嗎？