抱著你才安心♡　他暖摟19歲老汪水療　陪愛犬走完最後一程：乖，不痛了

中秋連假時間，有些人準備和家人出遊，有些人想宅在家好好放鬆休息。但對於某些行業來說，這才是一年中最忙的時候。9月29日，一名網友在「爆廢公社公開版」po出一張照片，照片中一名宅配司機似乎趕著送貨，正猛吞便當。網友們看到後紛紛留言道謝～           ▼這名宅配貨運的司機將車停在路邊，正坐在駕駛座上大口吃便當。他似乎是為了連假前趕送貨，於是用最快的速度解決午餐，再繼續上路，將貨物送到目的地。原po表示：「在這年節前……向所有宅配運輸業！致敬吧！」       這張照片很快就引起網友們的關注，大家紛紛留言說：「節日最辛苦的真的是這些運輸業」、「真的很感謝這些伙伴們，若不是他們我們的生活也不會這麼方便」、「辛苦物流公司所有同仁」、「一堆沒收到貨的，都在怒譙司機，真的不懂他們的辛苦」、「辛苦了！每到連假前的司機，總是趕送貨」。 也有網友表示各大服務業都是這樣：「其實各大服務業都是，尤其餐飲業……累到翻過去」、「為了生活努力的人每個都辛苦」、「他還算好的，有的還送到沒時間吃飯」、「剛剛在買晚餐也是碰到這樣，辛苦了」、「一天的拆櫃理貨人員經驗，真讓我對他們感到佩服」。每一個努力生活的人都值得尊敬！

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。  

日前雲林縣一對賣碗粿的林姓父女，因為女兒將「買10碗碗粿送1條蘿蔔糕」促銷活動誤植為「買碗粿送1條蘿蔔糕」，民眾紛紛搶購，林爸為了告訴女兒信守承諾的重要，因此虧本照賣，即使一碗30元的碗粿，也會送價值100元的蘿蔔糕。此誠信的做法也被大家稱為「誠信碗粿」。         （圖片來源：陳媽媽碗粿臉書）   ▼誠信碗粿也引起了大甲鎮瀾宮董事長顏清標的注意，除了下單購買碗粿之外，還加碼致贈助學金紅包給林小妹妹，更邀請父女倆的「陳媽媽碗粿」到台中擺攤。14日到台中沙鹿擺攤，不到1小時就賣完，讓沒買到的民眾相當惋惜。     （圖片來源：顏清標臉書）   ▼因此，顏清標28日再度邀請父女來擺攤，下午三點多開賣，800碗碗粿不到一個半小就賣光，更有民眾提前來排隊，排了將近四小時才買到！ （圖片來源：顏清標臉書）   ▼許多民眾十分認同林爸爸的教育理念，紛紛來排隊或是下單購買，有的甚至希望捐款，不過林爸爸在自己的臉書分專貼文表示「請勿捐款，我希望可以證明給孩子看，靠自己一雙手是可以站起來的，而不是靠伸手活下去，感恩大家」。         （圖片來源：陳媽媽碗粿臉書）   林爸爸正確的教育理念讓許多人為之感動，大家就不要再想著要捐款了，用行動買碗粿支持，就是他們繼續努力的最大動力！

NETFLIX原創影集《魷魚遊戲》上線後迅速成為全世界關注的熱門劇集。其故事內容驚悚刺激又耐人尋味，不僅登上台灣排行榜冠軍，還打破美國歷史紀錄，引發一波追劇潮。現在《魷魚遊戲》中的場景竟然在菲律賓街頭神還原，這一獨特的設計迅速引發討論～           ▼《魷魚遊戲》的主角「成奇勳」欠下巨債，因此被一神秘組織鎖定，與其他450多名同樣窮途末路的玩家一起，被邀請參加一個生存遊戲。在6回合的遊戲中脫穎而出的最後贏家，能夠拿到456億韓元。這6個遊戲關卡分別為「123 木頭人」、「椪糖」、「拔河」、「打彈珠」、「過墊腳石橋」和「魷魚遊戲」。不過遊戲的過程非常兇險，簡直是在賭命。       ▼最近菲律賓NETFLIX官方為了宣傳《魷魚遊戲》，在街頭架設了一隻出現在第一關卡「123 木頭人」中的娃娃。只要有路人不遵守交通規則，娃娃就會像劇集中一樣，用詭異的方式凝視對方。雖然接下來不會有狙擊手開槍，沒有生命危險，但還是讓人覺得毛骨悚然。   如果看過《魷魚遊戲》，走在街頭突然看到這個娃娃，一定會被嚇一跳，再也不敢闖紅燈了。這種宣傳方式太有創意了～

曾任加州州長的銀幕硬漢阿諾史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），雖然已經年過70歲，依然熱愛健身，並保持著良好的體態。最近有媒體拍到他跟朋友開敞篷古董車出遊兜風的照片，戴著墨鏡、叼著雪茄的阿諾氣場十足，魅力跟年輕時候相比有增無減！     View this post on Instagram A post shared by Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger)   ▼阿諾目前在加州居住，最近媒體拍到他和朋友駕駛一輛「王者之劍」白色古董車出遊。阿諾穿著休閒的棒球外套，叼著一根雪茄，表情自然平靜。雖然他沒有特別打扮，但渾身仍舊散發著巨星氣場，魅力十足。那一幕看起來就像電影劇照一樣。           ▼阿諾喜歡收集名車，尤其喜歡古董車。這次他駕駛古董車在加州聖塔莫尼卡街道奔馳，那畫面看起來超有氛圍。   ▼很多人都說，阿諾越來越帥，這離不開他平時的健身和保養。他經常在IG上分享自己的健身過程，還有相關的小撇步。年過70的他身姿依舊挺拔，肌肉線條非常結實，很多年輕人看到都自嘆弗如。 View this post on Instagram A post shared by Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) View this post...