認真的？　她拋下男友「跟一棵樹結婚」　公園裡慶祝結婚週年：我做過最正確的決定！

很多飼主將狗狗當成家庭成員來對待，還有不少人會讓牠們蜷縮到床上睡覺，並睡在主人身邊。根據「美國養犬俱樂部（American Kennel Club）」進行的一項全新調查，6000萬個養狗的美國家庭中，45%的飼主會讓狗狗上床睡覺。研究證明，飼主和狗狗一起睡好處多多～     ▼梅奧診所（Mayo Clinic）的研究人員表示，跟狗狗一起睡不會影響睡眠品質。睡覺之前輕輕撫摸一會兒狗狗，還能消除疲勞、放鬆身心，這對睡眠很有好處。   ▼研究顯示，飼主撫摸狗狗時，大腦會做出積極的反應，還會釋放催產素。催產素可以產生愛、信任和親密感，我們在與愛人、親人或毛孩相處時都能產生這一物質。主人輕輕撫摸狗狗時，體內的催產素會增加，所以撫摸狗狗時，主人能感覺到溫暖和愛意。   ▼除了催產素，科學家還發現，飼主撫摸狗狗時，大腦還會釋放內啡肽，這種物種也被稱作幸福激素。內啡肽能減輕壓力、緩解焦慮。總而言之，主人撫摸狗狗時，大腦會同時釋放催產素和內啡肽，這些物質都能讓我們感覺到幸福。   跟狗狗一起睡，對飼主和狗狗來說都有好處。如果你不會因為毛髮、皮屑而過敏，也能接受狗狗身上的味道，那就放心大膽跟牠們一起入眠吧～

任天堂，日本遊戲界的棟樑。 在這個西方遊戲大廠無一不追逐「更美、更亮、更細」的完美畫質時代趨勢下，它卻以無數次在玩法上鬼斧神工般的創新，在世界中穩住了腳跟。 而今天要聊的這款足以封神的遊戲就是它的代表作——《薩爾達傳說 曠野之息》(以下簡稱《曠野之息》)。 想必大家早已聽說過這款遊戲的大名，作為任天堂近年第一款在發售僅僅幾天就紅到圈外的遊戲，它甚至超額完成了為NS主機發行護航的任務。 而且它的評價好到什麼程度呢？全媒體滿分！ 全部遊戲媒體都為《薩爾達傳說 曠野之息》打了滿分，而且這也是歷史上罕見的一款，連職業酸民也很難昧著良心去噴的遊戲。 可見無論是業內還是玩家圈裡，這款遊戲的評價有多好、地位有多高。 那麼，《曠野之息》的優秀之處是在哪些方面呢？今天我只跟大家說一點就夠了——有趣。 《曠野之息》沒有什麼令人驚豔的次世代畫面，也沒有什麼令人拍案叫絕的劇情，它所有的僅僅只是純粹到無以復加的「有趣」，然而這就夠了。 幾乎每一代的《薩爾達傳說》都是由林克從睡夢中醒來開始的，然後開展一個「勇者打魔王救公主」的故事，當然這次也不例外。 只不過這次林克可能睡得有點久了，足足是100年的時間。 期間這個名為海拉爾的大陸，被邪惡且強大的加農大魔王以及他的爪牙完全控制住了，而薩爾達公主也被困在了他的城堡中。 被神秘的聲音所喚醒的林克，必須讓自己的記憶復甦，盡快取回原本的力量然後打敗四大天王，最終從加農大魔王手中奪回薩爾達公主和海拉魯王國。 相信大家應該看得出來，任天堂並沒有想把敘事放在較重要的位置。 《曠野之息》想為玩家創造一個真正的世界，讓玩家能夠沉浸其中並找到屬於自己的樂趣，進行一場只屬於自己的大冒險。 當你操縱了醒來的林克，聽從新手教學走出洞窟，來到懸崖邊俯瞰廣袤的海拉爾大陸。 從這一刻起，你眼裡所看見的地方，你都可以前往；你看到的每一個東西，都可以互動。 當然，我個人在玩的時候一開始也不信，直到我遇到了一棵蘋果樹，它改變了我的看法。 那蘋果樹下坐著一個老頭，他叫住了正拿著剛撿到的斧頭，一邊亂揮一邊走著的我。 我說怎麼回事啊老爺爺，你沒看到我正要去救我的公主嗎？ 老頭卻說年輕人莫著急，快幫老朽從這樹上摘幾個蘋果下來，快餓死老朽了。 這時候我知道自己應該遇到了一個支線任務，尋思著怎麼說也得彈個任務提示吧，結果並沒有。 哎第一次見這種沒有任務提示的系統，還挺真實的。 這老頭…噢不，這任務我要定了。 於是我就站在了這蘋果樹前，然而當我以慣性思維想要走到樹前按按鈕自動摘取的時候，卻根本沒有反應。 接著我發現可以爬到樹頂去摘，然後我摘了幾個蘋果再從樹上跳了下來，突然想起我那個在城堡裡終日哭泣（然而並沒有）等待著我去拯救的薩爾達公主。 又想到這老頭憑啥命令我，越想越氣的我準備拿老頭洩憤，結果按錯了鍵，往樹幹上猛砍了一斧。 然而蘋果它，被震下來了。當時我感到很震驚，這也行喔？ 因為按正常流程來說，這個任務可能是想讓玩家熟練爬樹，而且蘋果應該也只能爬上去摘。 但是《曠野之息》它不一樣，當你走出洞窟之後，這裡就是一個真實的世界。 也就是說在現實裡你養成的習慣和生活常識，大多數都能在遊戲世界中實現。 比如當我把蘋果都撿好後，老爺爺又要我烤一下，這樣更香。只是我說您都快餓死了，還真多要求啊。 然後我把蘋果直接扔到了篝火旁邊，沒等幾秒鐘，蘋果竟然真的就變成了烤蘋果。 從此刻起，我已經開始期待之後的冒險會帶給我怎樣的驚喜了，因為它連一個蘋果都能做出這麼多的交互玩法！ 到後面你會發現，高山要防寒、沙漠要防暑，如果你不做好防護措施就進入這些地形，很可能會損血甚至死亡。 甚至下雨天去爬山你爬到一半都會滑下來，而雷雨天更甚，如果你此時正拿著鐵製武器在打怪，那天上就會給你一道雷劈作為獎勵。 （到處都可以攀爬） 然而你可以做的事情更多，你不僅可以吃辣椒防寒，還能透過穿毛衣、帶火把，或者吃個讓你能暖和起來的料理都行。 同理你也可以通過穿耐熱服、喝冰凍飲料、甚至背上背把冰劍，都可以防中暑。 （林克也重得真實） 至於《曠野之息》的戰鬥系統也做得十分巧妙，你可以舉盾反擊、潛行偷襲，也可以藉助環境來造成大量傷害。 就比如遊戲中有個石頭非常的硬，但是你可以爬上它的身體攻擊它脆弱的頭部。 或者下雨天你也可以偷偷扔個鐵質武器讓怪物自己去撿，接著對方就會被雷劈了。 不過不止玩家聰明，怪物也是很賊的。 它們不僅有的會集體行動，同時攻擊你，如果你在坡下它們在坡上，它們還會推山上的大石頭砸你…… 不得不說和怪物鬥智，也是遊戲的一大樂趣。 值得一提的是，遊戲中的所有武器都有耐久度限制。 如果你不節制使用，武器就會損壞，不過你可以把快要損壞的武器投擲出去，用爆掉的那一下來打傷害。 而且當怪物向你射箭，你用盾牌格擋後，盾牌上面的箭矢可以回收使用，足以窺見遊戲細節的設計有多麼驚細。 地圖中還有數以百計個繼承了《薩爾達》系列優秀的關卡設計的迷宮，你要動用一切巧思去挑戰它們，挑戰成功後就可以拿到增加生命值或者耐力值的道具，無數玩家都覺得樂此不疲。 當然你可以悠閒的騎著一匹馬暢游海拉爾大陸，在路上收集各式各樣的食材，嘗試不同的菜譜，來烹飪出無數道效果不一樣的料理。 在村落裡聽聽老人們的話，裡面其實藏著寶藏的線索。這些寶藏通過口耳相傳，有的藏在山頂，有的藏在海底，有的又藏在林間，它們靜靜地躺在那裡等著你去發現。 你還可以收集強力的武器，鍛鍊你的戰鬥技巧，去戰勝一個個強大的區域精英怪，挑戰自己的極限。 然後，你就會和我一樣沉迷在到處冒險的生活中，忘了加農大魔王和薩爾達公主還在城堡裡等著你。 打啥大魔王，救啥公主，我要騎著我的馬去浪跡天涯啦~ 總之，這就是一款有著堪稱完美的設計和自由度的遊戲，自由和隨意才是《曠野之息》最大的核心理念和樂趣。 就像文章開頭所說的，這款遊戲僅僅是通過了玩法上的設計帶來無窮的有趣，就足以在歷史上留下一個裡程碑了。 這樣的遊戲，完全足以讓你為它買一台NS，我相信沒人會為此而後悔。

很多學校在服裝儀容方面的規定比較嚴格，如果違規可能會以校規記過處分。但最近寒流一波接一波到來，天氣非常寒冷，教育部終於發聲說：「天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」網友們看到這件事紛紛表示：「早該實施了！」           因為寒流的持續影響，氣溫急劇下降。但很多服裝儀容規定比較嚴格的學校，仍要求學生必須穿校服，甚至規定了「換季」時間。網友們認為，每個人對氣溫的感受不同，應該根據自己的情況來選擇衣服，學校強硬規定「換季」時間並不合理。   ▼其實早在去年8月，教育部就重新修訂學生服裝儀容規定，表示：「學生得依個人對天氣冷、熱之感受，選擇穿著長短袖或長短褲校服。天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」       教育部於12日再次重申，天氣寒冷的時候學校不得禁止校服外加穿保暖衣物，學生可以穿戴外套、帽T、毛衣、圍巾、手套、帽子等等。如果有違反規定的行為，可以向學生自治組織或校方反應，如果無法透過學校或自治組織修改規定，也可以直接將學校規範違規的地方，向教育部信箱中進行反映。 網友們看到後紛紛表示：「終於！想到以前被記了N次的服儀不整」、「給教育部一個讚」、「這政策早該實施了」、「回想到學生時代學校不准加衣服，我到底怎麼撐過冬天的」。新規定比以前合理多了！

時光如水、青春易逝，但歲月也能給人帶來很多驚喜～美國有一位60歲的熟男大叔Greg Berzinsky，他雖然已經是一位白鬍子大叔，但歲月並沒有帶走他的光彩，反而讓他越活越有魅力。他192公分的高挑身材，還有時尚的鬍子造型，散發著迷人的味道。           ▼Greg是波蘭與俄羅斯混血兒，他天生五官深邃，還有一雙碧色眼睛，看起來非常特別。雖然他已經來到60歲，但風采並沒有絲毫減少，仍保持著精實的好身材，不管穿什麼衣服都很帥氣，就像行走的衣架子一般。   ▼Greg對於穿搭很有研究，他的選衣風格、穿搭方式都充滿特色。他經常在IG上分享街拍照，也許是因為身材好，他不管穿什麼風格的衣服都很時尚，令人非常驚艷。   ▼Greg有一個幸福的家庭，他跟妻子感情深厚，還有一雙可愛的兒女。之前他曾Cosplay水行俠造型，那壯碩的身材簡直跟原版的水行俠一模一樣，尤其是長髮、大鬍子的造型，完全是神還原。   Greg是Beardbrand品牌大使，經常以白鬍子、長髮精壯的模樣為產品代言。現在他的IG已經吸引31萬粉絲追蹤，很多粉絲表示，Greg用實際行動向大家證明，即使老了也可以很時尚～

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。