認真的？　她拋下男友「跟一棵樹結婚」　公園裡慶祝結婚週年：我做過最正確的決定！

三消經營｜打造專屬夢幻樂園 《熊本熊樂園》是款綜合三消、經營與蒐集玩法的休閒類遊戲。玩家需藉由連線消三消通關，建造專屬樂園。樂園中不僅可以經營雜貨店、料理屋、摩天輪等萌系商店，還可以邀請旅途中認識的小夥伴前往遊玩，留下美好溫馨的回憶！ ．預約好禮｜SSR服裝免費送 熊本熊粉絲大放送！現在預約加入熊本熊樂園，即可獲得SSR超稀有服裝「山鹿燈籠祭」！該服裝附帶特殊「飛行彈」技能，讓玩家能輕鬆消除障礙不卡關，難得的入手機會千萬別錯過！準備好專屬祭典服裝，一起參與盛大慶典吧！   ．立刻報名成為熊本熊部長旅伴→https://reurl.cc/9XMb6V ．更多遊戲第一手消息→https://www.facebook.com/PuzzleJourney.TWHK ©2010kumamoto pref.kumamon Licensed by ADK Emotions Inc. © KLabGames ©eLive Digital Entertainment Co., Ltd. All rights reserved

外出吃大餐時，現代人都習慣拿出手機隨手拍一下，將照片po到社群網站上。但日本退休廚師小林一緒（Itsuo Kobayashi）卻不一樣。他32年前進入餐飲業後，每次吃到美味的料理都會用畫筆描繪出來。現在他已經積累了1000多張美食插圖了～           ▼小林一緒年輕時曾是蕎麥麵餐館的廚師，因為本身從事餐飲業，所以他每次看到色香味俱全的料理，都會仔細觀察，並透過手繪的方式描繪下來。只要他覺得好吃的料理，都會馬上拿起鋼筆或色鉛筆繪製插圖，並在旁邊寫下自己的品嚐心得。       ▼小林一緒的插圖非常細膩，不僅外型、顏色神還原，連口感都會紀錄下來。拉麵、豬排飯、天婦羅、鰻魚飯…都被他收錄在美食插畫中。翻開他的插畫集，就像一本神秘、古樸的美食筆記。       ▼小林一緒畫過很多大家都非常熟悉的餐點，比如生魚片：       ▼炒飯：       ▼吉野家牛丼：       ▼蝦子丼飯：   ▼小林一緒的美食筆記中有很多日式和中式料理。繪製這些插畫的過程中，他不僅是在磨練畫功，還在思考這些食物如此美味的秘訣。他會將這些經驗運用在自己的料理中，給顧客帶來更好的用餐體驗。       ▼美食筆記中不僅有料理插畫，還有簡單的文字，詳細描繪著餐點的味道、口感、食材、價格、份量等等。每次翻開這本筆記，都像進入了美食的天堂。   ▼小林一緒還很喜歡蒐集廣告傳單，他會在傳單中融入自己的畫作。翻開筆記本，一個個立體折疊的美食都會跳出來，讓人看得目瞪口呆！       小林一緒堅持畫了32年了，已經累積了好多本美食筆記。在大家都用手機拍美照的年代，他還堅持用手繪，用這種原始又溫暖的方式來記錄美食。對現代人來說，這些畫作可能不如網美照那麼浪漫，卻讓人感覺更有溫度啊～

英國一個智庫組織發表報告，認為英國未來外交政策應該轉向印太地區，在軍事、經濟等方面投入更多資源，又建議英國動員印太地區盟友，應對國安法對香港的影響。 被視為富有影響力的英國智庫組織「政策交流」，就英國在印太地區的新策略發表報告，指英國過去十年眼光只集中跟中國做生意，忽略了成就亞洲冒起的其他國家，認為代表全球約一半人口和一半經濟產能的印太地區，應是英國未來外交的重中之重。 報告建議英國政府設立印太地區特使，在經濟、科技、地區安全、管治、環保上跟盟友加強合作，加入現有的地區協議，例如《全面與進步跨太平洋夥伴關係協定》。美日澳印的《四方安全對話》也應倡議新的多邊投資協議，成立論壇宣揚及鞏固民主價值。 報告又提出，英國應該增加在印太地區的軍事力量。 剛離任日本首相的安倍晉三為報告寫序言，贊成英國跟區內國家合作發展，又說英軍，特別是海軍，在印太海域的出現將很受歡迎。 《衛報》的報道形容，報告的建議會意味英國脫歐後外交政策重大轉變，將英國塑造成敢於挑戰中國專制政權的國家。 報告也有提及香港和台灣，認為英國應該動員印太地區盟友，應對國安法對香港的影響，制裁壓制香港民權的中國政府官員，加快讓BNO持有人得到英國公民身份，又建議英國在衞生、網絡安全這些全球議題上加強跟台灣合作。

遊戲廠商索尼於上個月宣布，預計將於今年夏天停止旗下主機PSP、PS Vita與PS3的網路商店。消息一出引發廣大玩家的反彈，索尼昨（19）日再次發出聲明，宣布PS3與PS Vita的商店將繼續營運。 索尼CEO Jim Ryan表示：「最近我們宣布今年夏季將停止PS3、PS Vita的線上商店，但根據玩家們給我們的反饋，很顯然我們先前所做的決定是錯誤的。今天我很高興地宣布，我們將會繼續經營這兩個主機的線上商店。」、「我們在維持舊主機的服務之上，將致力於開發劃時代的PS4、PS5遊戲，以及未來將登場的新一代VR。」 廣大玩家們對索尼的新政策表示認同。 圖：翻攝自PlayStation官方推特 對於部分玩家來說，這無疑是個好消息，然而PSP的玩家們卻要繼續失望了，索尼並沒有把PSP納入持續經營的範圍，線上服務將按原定計畫暫停。索尼這一決定也代表著這款發售至今已進入第17個年頭的舊世代掌機，或將於不久的將來走入歷史。在PSP長達11年的生命週期中，索尼一共銷售了約8000萬台，隨後被PlayStation的下一代掌機PS Vita繼承。 多數PlayStation玩家在索尼的官方推特下對此決定表示認同：「批評真的有用」、「謝謝索尼願意聽取玩家們的建議」、「我很愛我的PS5，但我同樣喜歡PS3上的經典遊戲」，也有部分網友希望PS5可以向下兼容PS3的遊戲，也希望索尼未來能夠將經典老遊戲移植到其他平台上。

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。