東京自311以來最強地震 日媒：32人受傷、電車脫軌

距離美國大選還有三個多星期，美國副總統候選人唯一一場辯論在猶他州鹽湖城舉行。 因應新冠疫情防疫需要，代表共和黨的現任副總統彭斯和民主黨副總統候選人賀錦麗上台時沒握手等肢體接觸，兩人的座位分隔3.7米，之間有兩塊玻璃纖維板相隔。他們周二已接受新冠病毒檢測，結果皆呈陰性。 今次辯論其中一個焦點，賀錦麗是首位參與副總統候選人辯論的亞非裔女性。辯論歷時90分鐘，由《今日美國報》華盛頓分社總編輯佩奇主持，她首先就新冠疫情分別向兩人提問。 賀錦麗：「美國人見證了美國史上最大的總統管治失誤，在1月28日副總統和總統被告知了新冠疫情的特性，他們知道病毒是致命的，它是空氣傳播，它會影響年輕人，人們會受到感染，因它是空氣傳播，他們早知道將發生甚麼，但他們不告訴你們。」 彭斯：「我們的國家今年經歷了十分具挑戰性的時刻，我希望美國人知道由第一天開始，特朗普總統就以美國人的健康為先，在出現五宗確診個案前，受感染的人都來自中國。特朗普總統做了其他總統從未作出的決定，他封關暫停了來自全球第二大經濟體中國的航班。拜登反對這決定，他認為這是恐外和歇斯底里。」

近日，英國議員圖根哈特（Tugendhat）指控中國利用債務外交控制巴貝多等加勒比海國家，並破壞英國在當地的地位。對此，中國駐英大使劉曉明26日反擊，稱「在與有關國家共建『一帶一路』進程中，中方從不強加於人，每一個項目都是有關各方平等協商的結果。」 劉曉明再26日回答記者針對英國議員指控的提問表示，「我們對有關歪曲中國和巴巴多斯關係的說法表示不滿和反對。」並稱中方一貫堅持在相互尊重、互不干涉內政等原則基礎上發展同其他國家的關係。「中國沒有干涉別國內政的基因，也沒有任何興趣和意願去干涉別國內政。 劉曉明指出，一帶一路已經成為廣受歡迎的國際公共產品，成為國際合作的重要平台。共商、共建、共享是一帶一路建設的黃金法則。「中方在與有關國家共建『一帶一路』進程中，始終堅持平等、開放、透明，按照市場規律和通行國際規則行事。在與有關國家共建“一帶一路”進程中，中方從不強加於人，每一個項目都是有關各方平等協商的結果。」 劉曉明強調，近年來，中國與巴巴多斯關係保持良好發展勢頭，兩國高層往來不斷，各領域友好合作進一步加強。2019年，中國與巴巴多斯簽署共建一帶一路合作文件，為兩國友好關係增添新的內涵，也將為兩國互利合作開闢新的前景。「我們同巴巴多斯的合作是平等互利、合作共贏的。」

先前曾在社群媒體上高調痛批老媽幫川普工作「毀了自己一生」，前白宮顧問凱莉安．康威（Kellyanne Conway）外型亮眼但性格嗆辣的女兒克勞蒂亞（Claudia Conway）4日宣布自己也感染了新冠肺炎，值得注意的是，克勞蒂亞上周才率先爆料母親染疫，外界才得知這項消息，她更爆料在川普確診新冠後，老媽滿屋子咳嗽。 《紐約郵報》（New York Post）報導，前白宮顧問凱莉安．康威的15歲女兒克勞蒂亞4日在個人「TikTok」帳號上宣布確診新冠肺炎，她上傳一段自己浸泡在浴缸裡的短片，內容寫著「現在快因為新冠病毒死掉了」。 @claudiamconway♬ The Loser - Zach Farache 值得注意的是，克勞蒂亞2日晚間才在「TikTok」上爆料母親感染新冠肺炎，當天凌晨川普才宣布自己和第一夫人梅蘭妮亞確診，克勞蒂亞上傳影片幾分鐘後，凱莉安．康威才在推特證實自己染疫。 另據英國《太陽報》（The Sun）報導，克勞蒂亞也透露，老媽沒有症狀，但是自己感覺像掉進了「地獄」，「感覺不到任何東西、頭很痛、難以呼吸」，還有發燒、畏寒等症狀。 事實上川普2日宣布確診新冠肺炎當天，克勞蒂亞已經在「TikTok」爆料母親狂咳嗽，而且「滿屋子到處咳」，當晚又更新自己緊緊戴上口罩的新影片，率先出賣老媽確診，更抱怨自己「完了」，兩星期後再來和粉絲們見面。 克勞蒂亞也不改嗆辣、敢言的性格，爆料完老媽確診後，又發布新影片痛罵川普，對於川普染疫、母親染疫相當火大，她說「我氣炸了」，「戴上口罩，不要聽我們白癡總統的蠢話，保護你自己、也保護身邊的人。」 克勞蒂亞因在推特、「TikTok」上的敢言風格屢屢登上新聞版面，成為網友追蹤話題，8月下旬她才在推特控訴母親替川普工作「毀了她一生」，痛罵母親太「自私」，一切只為了名和利，推文發布隔天，凱莉安．康威就宣布辭去白宮顧問一職、回歸家庭。克勞蒂亞是拜登的擁護者，她多次公開砲轟川普是「白癡」。 凱莉安．康威已在8月底辭去白宮顧問一職，不過美國有線電視新聞網（CNN）指出，她最近仍和川普密切接觸，協助川普在辯論會上對戰拜登。凱莉安．康威也有出席9月26在白宮舉行的大法官巴瑞特（Amy Coney Barrett）提名儀式，以及美國總統大選首場辯論會。至今大法官提名儀式上已有多人確診。

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。  

很多學校在服裝儀容方面的規定比較嚴格，如果違規可能會以校規記過處分。但最近寒流一波接一波到來，天氣非常寒冷，教育部終於發聲說：「天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」網友們看到這件事紛紛表示：「早該實施了！」           因為寒流的持續影響，氣溫急劇下降。但很多服裝儀容規定比較嚴格的學校，仍要求學生必須穿校服，甚至規定了「換季」時間。網友們認為，每個人對氣溫的感受不同，應該根據自己的情況來選擇衣服，學校強硬規定「換季」時間並不合理。   ▼其實早在去年8月，教育部就重新修訂學生服裝儀容規定，表示：「學生得依個人對天氣冷、熱之感受，選擇穿著長短袖或長短褲校服。天氣寒冷時，學校應開放學生在校服內及外，均可加穿保暖衣物。」       教育部於12日再次重申，天氣寒冷的時候學校不得禁止校服外加穿保暖衣物，學生可以穿戴外套、帽T、毛衣、圍巾、手套、帽子等等。如果有違反規定的行為，可以向學生自治組織或校方反應，如果無法透過學校或自治組織修改規定，也可以直接將學校規範違規的地方，向教育部信箱中進行反映。 網友們看到後紛紛表示：「終於！想到以前被記了N次的服儀不整」、「給教育部一個讚」、「這政策早該實施了」、「回想到學生時代學校不准加衣服，我到底怎麼撐過冬天的」。新規定比以前合理多了！