比男友還好抱!科學研究發現「跟狗睡太棒」 2原因讓你睡得更好!

很多飼主將狗狗當成家庭成員來對待,還有不少人會讓牠們蜷縮到床上睡覺,並睡在主人身邊。根據「美國養犬俱樂部(American Kennel Club)」進行的一項全新調查,6000萬個養狗的美國家庭中,45%的飼主會讓狗狗上床睡覺。研究證明,飼主和狗狗一起睡好處多多~

 

 

▼梅奧診所(Mayo Clinic)的研究人員表示,跟狗狗一起睡不會影響睡眠品質。睡覺之前輕輕撫摸一會兒狗狗,還能消除疲勞、放鬆身心,這對睡眠很有好處。

 

▼研究顯示,飼主撫摸狗狗時,大腦會做出積極的反應,還會釋放催產素。催產素可以產生愛、信任和親密感,我們在與愛人、親人或毛孩相處時都能產生這一物質。主人輕輕撫摸狗狗時,體內的催產素會增加,所以撫摸狗狗時,主人能感覺到溫暖和愛意。

 

▼除了催產素,科學家還發現,飼主撫摸狗狗時,大腦還會釋放內啡肽,這種物種也被稱作幸福激素。內啡肽能減輕壓力、緩解焦慮。總而言之,主人撫摸狗狗時,大腦會同時釋放催產素和內啡肽,這些物質都能讓我們感覺到幸福。

 

跟狗狗一起睡,對飼主和狗狗來說都有好處。如果你不會因為毛髮、皮屑而過敏,也能接受狗狗身上的味道,那就放心大膽跟牠們一起入眠吧~




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為新冠患者插管!一線醫生回家「不敢接觸妻小」 車庫搭帳篷:已做好抗戰準備! 2021年01月29日

新冠疫情持續延燒,第一線的醫護人員是壓力最大,同時也是最危險的。他們的感染風險比常人要高很多,工作時要全程穿戴密不透風的防護設備,下班後也不敢貿然回家,就怕將病毒帶回去害到妻小。在美國加州擔任胸腔內科重症專科醫師的鄭庭文,就在臉書上分享了自己抗疫期間的經歷。           ▼鄭庭文在臉書po文說,他收治了醫院中的第一位新冠肺炎患者,後來又去加護病房提供治療。當天他不敢回家,而是睡在車上,就怕將病毒帶回去。之後的幾天他也不敢進家門,第4天晚上更是直接選擇在醫院中過夜。       ▼鄭庭文的妻子非常心疼老公,已經在醫院忙了一整天,下班後還不能回家休息,於是第5天她就建議老公:「搭個帳篷在車庫裡休息怎麼樣?」鄭庭文接受了老婆的提議,他想到疫情可能無法在短時間內快速平息,就決定在自家車庫中搭帳篷住下來。   ▼鄭庭文做好了跟疫情長期抗戰的心理準備。他呼籲民眾做好防疫措施,不要掉以輕心:「你們能讓我們這些醫護人員不再『有家歸不得』,只要你們好好待在家裡。」另外,他還提醒大家不要認為自己很健康就不會被感染。他所在的醫院就有一位30歲的青年患者病情危急。           ▼鄭庭文奉勸大家,現在最好的防疫方法就是好好待在家中,以免感染。最後他還強調,現在世界各地的護理人員都因為疫情忙得焦頭爛額,「你至少能做到待在家,如此一來,我們某天也能回家見我們最愛的親人」。       網友們看到後紛紛表示:「為你及世界上所有犧牲奉獻的一線人員祈禱」、「謝謝你做的一切」。一線醫護辛苦了,感謝他們為抗疫付出的所有辛勞和努力~

天再冷「只能穿制服」校規惹議 教育部發聲了:不該禁保暖便服!

很多學校在服裝儀容方面的規定比較嚴格,如果違規可能會以校規記過處分。但最近寒流一波接一波到來,天氣非常寒冷,教育部終於發聲說:「天氣寒冷時,學校應開放學生在校服內及外,均可加穿保暖衣物。」網友們看到這件事紛紛表示:「早該實施了!」           因為寒流的持續影響,氣溫急劇下降。但很多服裝儀容規定比較嚴格的學校,仍要求學生必須穿校服,甚至規定了「換季」時間。網友們認為,每個人對氣溫的感受不同,應該根據自己的情況來選擇衣服,學校強硬規定「換季」時間並不合理。   ▼其實早在去年8月,教育部就重新修訂學生服裝儀容規定,表示:「學生得依個人對天氣冷、熱之感受,選擇穿著長短袖或長短褲校服。天氣寒冷時,學校應開放學生在校服內及外,均可加穿保暖衣物。」       教育部於12日再次重申,天氣寒冷的時候學校不得禁止校服外加穿保暖衣物,學生可以穿戴外套、帽T、毛衣、圍巾、手套、帽子等等。如果有違反規定的行為,可以向學生自治組織或校方反應,如果無法透過學校或自治組織修改規定,也可以直接將學校規範違規的地方,向教育部信箱中進行反映。 網友們看到後紛紛表示:「終於!想到以前被記了N次的服儀不整」、「給教育部一個讚」、「這政策早該實施了」、「回想到學生時代學校不准加衣服,我到底怎麼撐過冬天的」。新規定比以前合理多了!

新加坡航空疫情下推出「飛機餐廳

受新冠疫情影響,全球各地都實施旅遊限制。有航空公司推廣另類旅遊,讓「乘客」在不會飛的客機上享受機艙服務,包括餐飲和看電影,價錢不便宜,不過開售半小時就已額滿。 享用飛機餐不一定要在天空上。新加坡航空推出「陸地遊」服務,將兩架停泊在樟宜機場的A380空中巴士客機,變身做「飛機餐廳」,提供餐飲和娛樂服務體驗,部分客人還可在用餐前參觀機艙。 餐廳座位劃分為套房、商務艙、優選經濟艙及經濟艙,在套房享用一餐盛惠近3700港元;最便宜的經濟艙,每位約300港元。體驗時間是本月24及25日,首日預訂30分鐘內,兩架機合共400多個座位全部售罄。 航空公司表示,所有客人登機前都要量體溫,並要在政府推出的SafeEntry自助檢查和通知服務完成登記。用餐者會分成最多五人一組,組與組之間會保持距離,所有人除了用餐,其餘時間都必須戴口罩。 疫情重創航空業,新加坡航空在截至六月的季度,淨虧損達超過8億美元,裁員約兩成員工。新航總裁吳俊鵬則指,這次活動旨在和客戶保持聯繫。

活的再老也難逃屠殺責任! 德百歲前納粹因涉嫌殺害逾3500人受審

德國一名百歲老翁在二戰期間曾是納粹在柏林郊區集中營的警衛,他被指控是 3,500 起謀殺案的幫兇,並於 7 日出庭受審,成為因納粹德國時期所犯罪行而受審的最年長者。 因德國隱私保護法規範,這名老翁化名為約瑟夫。根據檢方表示,約瑟夫在 1942 至 1945 年間在薩克森豪森集中營(Sachsenhausen camp)涉嫌協助殺害 3,518 名戰俘和在押者。 薩克森豪森集中營(Sachsenhausen camp)位於柏林北部的奧拉寧堡,曾是納粹德國的德佔區集中營指揮總部。 在 1936 年至 1945 年期間,先後有超過 20 萬人在此處關押,數以萬計在押者因各種非人道對待而死。 因年齡問題,約瑟夫的審判預計持續到明年 1 月,且他極有可能在定罪後不會入獄,這場庭審在德國備受關注,有部分集中營受害者親屬現場參與旁聽。

新Switch改用7吋OLED螢幕 目標年底前推出

任天堂Switch推出至今四年,出新型號的消息可謂不絕於耳,而最新的消息則是由彭博新聞報道,指新Switch將改用7吋OLED螢幕。 Switch目前使用6.2吋螢幕,而Lite版則是5.5吋,兩款都是LCD 720p螢幕。彭博引述消息人士指,三星電子旗下的三星顯示最快6月開始,生產7吋的OLED螢幕,解像度仍為720p,初期每月目標產量一百萬塊,期望7月可以出貨予組裝商,目標是讓新型號Switch於年底的假期檔期前面世。 消息人士指,這款7吋螢幕將是剛性OLED螢幕(rigid OLED),比現時高端智能電話用到的螢幕柔軟度較低(即更容易跌破),不過優點是較便宜;而對比舊有的LCD螢幕,OLED螢幕可以更省電,提供更高對比度,反應時間亦可能縮短,更薄的螢幕相信亦能為主機「減磅」。 至於整體效能上,新主機預料將沒有太大改變,但在畫面輸出上將能支援4K畫面輸出(目前為1080p),不過這樣就代表主機在手提時和輸出畫面時,解像度差距進一步擴大,預料對遊戲開發商將是另一挑戰。 任天堂及三星顯示都拒絕回應報道。任天堂社長古川俊太郎上月曾表示,短期內未有計劃公布新型號Switch主機,不過有分析就指出,去年新冠疫情大流行,令任天堂決定靜觀其變,如今疫情開始緩和,Switch換上新裝推出將非常有可能。
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