比男友還好抱！科學研究發現「跟狗睡太棒」　2原因讓你睡得更好！

新冠疫情持續延燒，第一線的醫護人員是壓力最大，同時也是最危險的。他們的感染風險比常人要高很多，工作時要全程穿戴密不透風的防護設備，下班後也不敢貿然回家，就怕將病毒帶回去害到妻小。在美國加州擔任胸腔內科重症專科醫師的鄭庭文，就在臉書上分享了自己抗疫期間的經歷。           ▼鄭庭文在臉書po文說，他收治了醫院中的第一位新冠肺炎患者，後來又去加護病房提供治療。當天他不敢回家，而是睡在車上，就怕將病毒帶回去。之後的幾天他也不敢進家門，第4天晚上更是直接選擇在醫院中過夜。       ▼鄭庭文的妻子非常心疼老公，已經在醫院忙了一整天，下班後還不能回家休息，於是第5天她就建議老公：「搭個帳篷在車庫裡休息怎麼樣？」鄭庭文接受了老婆的提議，他想到疫情可能無法在短時間內快速平息，就決定在自家車庫中搭帳篷住下來。   ▼鄭庭文做好了跟疫情長期抗戰的心理準備。他呼籲民眾做好防疫措施，不要掉以輕心：「你們能讓我們這些醫護人員不再『有家歸不得』，只要你們好好待在家裡。」另外，他還提醒大家不要認為自己很健康就不會被感染。他所在的醫院就有一位30歲的青年患者病情危急。           ▼鄭庭文奉勸大家，現在最好的防疫方法就是好好待在家中，以免感染。最後他還強調，現在世界各地的護理人員都因為疫情忙得焦頭爛額，「你至少能做到待在家，如此一來，我們某天也能回家見我們最愛的親人」。       網友們看到後紛紛表示：「為你及世界上所有犧牲奉獻的一線人員祈禱」、「謝謝你做的一切」。一線醫護辛苦了，感謝他們為抗疫付出的所有辛勞和努力～

本土疫情大爆發，衝到第一線、沒日沒夜對抗病毒的，除了醫護人員外，還有國軍派出的化學兵。他們不得不拋下家人，每天穿著密不透風的防護衣到處消毒。一位負責帶隊的上校龔龍峰表示，他已經整整25天沒回家了，就連妻子生產、孩子收涎都錯過。雖然很對不起家人，但他還是堅持以任務為優先。           延伸閱讀：       ▼龔龍峰是陸軍第六軍團的上校指揮官，負責帶領33化學兵群支援地方。從5月10日開始，他們不管是烈日還是大雨，都要進行消毒工作。最近天氣酷熱，化學兵們冒著37度高溫，穿著防護衣進行清消，辛苦程度可想而知。他們往往在出發前全身就被汗水浸濕。下雨時氣溫稍有下降，他們也是處於「外面下大雨，裡面下小雨」的狀態。   ▼龔龍峰表示，營區有進行耐熱訓練，也會注意防治中暑。支援清消的化學兵要在清晨4時30分及5時30分兩批起床。正常來說會在晚間6時回營區，但需要支援篩檢站的話，就要忙到半夜12點才能回營。雖然有規畫輪流負責，但還是非常辛苦，原本可以在營外膳宿的弟兄也變成一週一次。不過大家都認為，清消是很有意義的工作，能發揮化學兵的價值，所以不在意能不能放假。           化學兵們在抗疫第一線忙碌，只能將親人放在一邊，就算是結婚紀念日、孩子生日也只能缺席。龔龍峰年初錯過妻子生產，後來孩子收涎儀式也無法回家。妻子能理解他的工作，但難免會有情緒，他只能安慰妻子，並表示當軍人的另一半真的比較辛苦，自己身為指揮官，責任更為重大，只能等到疫情降溫才能回家。感謝他們的辛苦付出～

廢土華佗，譽滿杏林。 在《異塵餘生76》裡，人們因為各種利益和嗜好組成不同的派系，彼此互相爭鬥或是互相依靠而存活。 這裡有勵志重建人類文明的「響應者」，手握衛星影響力極大的鋼鐵兄弟會、女性組織「神秘秩序」、末日邪教天蛾人教等等。 除此之外，還有人們自發成立的小組織，例如為保護走出核彈避難所的人類而建立的警署、吃人肉愛好者聚集組成的食人族、為了獎勵不辭千裡要你性命的賞金獵人...... 但無論你身處分支遍地的龐大勢力，還是無惡不作的地下組織，有一位中立人士是你永遠不能染指的。 他黑白兩道通吃，大小派系的領導者都對他畢恭畢敬，倘若誰對他或是他的地盤動手，輕則開除，重則「要命」。 同時他扮演著一位富有仁心的荒原醫者角色，為慕名而來的玩家提供補血針、治療以及基因改造，甚至為敵對的派系提供調解的餘地。 這種設定聽上去是不是很酷？頗有《和平飯店》裡發哥的味道。 但他並不是一個貝塞斯達設計的NPC，而是一名有血有肉的《異塵餘生76》玩家，遊戲ID叫CJ Martin。 1 從遊戲發售起，CJ Martin就勵志要以醫者的身份踏遍《異塵餘生76》的世界。 在接受遊戲媒體Polygon採訪時，CJ Martin闡述了自己對這款遊戲的特殊感情： 「我在距離西弗吉尼亞的伯克利斯普林斯20公裡的地方長大，我有這裡的第一手資料。」 「這裡的山，田野和蟋蟀都和我小時候看到的一模一樣。」 帶著這樣的感情，CJ Martin在《異塵餘生76》PS4伺服器上背起行囊開始「行醫」。 一段時間後，許多玩家反映，他們經常可以在爆炸區邊緣遇到CJ Martin搭建的醫療帳篷，或是在某處閒逛時遇到滿伺服器低價出售醫療針的CJ Martin本人。 他的傳說，開始在整個《異塵餘生76》遊戲社群裡口相傳。 CJ Martin的行為，一定程度上為一些前往危險區域執行任務的玩家降低了遊戲難度。 玩家開始用捐贈食譜、物品和瓶蓋的方式來對他表示支持。而CJ Martin雖然一開始只想「做好事不留名」，但隨著捐贈者的增加，他逐漸開始接受這種形式的捐贈。 而當一些玩家慕名而來，表示要跟隨CJ Martin一起「行醫」，他也意識到，這不再僅僅是他一個人的行動。 2 去年，《異塵餘生76》中出現了致命BUG，作弊玩家藉此盜取普通玩家的裝備道具，然後到處轉賣。 作為重要物資的醫療品也慘遭襲捲，讓急需必備品的普通玩家開始尋求簡單合理的購買方式。於是，CJ Martin成為了普通玩家的救星。 一開始，他和志願者將精力投入刷遊戲物品的過程中，方便為其他玩家大批量出售遊戲物品。這些物品不僅僅包括治療針，還包括了玩家在遊戲中所需要的一切。 隨著藥劑獲取體系逐漸成熟，CJ Martin每週出售的貨物達到了2萬多件。 這樣做的結果就是，每次他上線，他的伺服器就會被尋求物品和治療的玩家擠爆。如此一來，CJ Martin的行動規模不得不被擴大了。 於是，他在《異塵餘生76》裡著手建立起一間診所。在這裡他僱傭其他玩家展開互助工作，還設立了市場營銷部門負責接受捐助，甚至成立了保安部門，對付挑釁滋事的玩家。 另外，診所內每天都有人值夜班，方便有需要的玩家隨時到來。 《異塵餘生76》中玩家需要食物來維繫角色生命，為此他特意僱傭了一位玩家作為廚師，幫各個部門工作的人提供補給。 CJ Martin診所的體驗非常豐富：這裡不僅可以提供物品，還提供虛擬角色方便玩家/客戶試驗物品組合的效果。 面對尋求幫助的新手，他們還有速成班，教玩家最佳的生存途徑、如何應對突發狀況，以及遊戲中更新和Bug對玩家的影響等等。 CJ Martin規模龐大的診所 那麼如何讓更多玩家知道診所提供的服務呢？CJ Martin想到的辦法是打廣告。 他開始付錢（瓶蓋）給其他玩家，到處樹立廣告牌。不過有時他擔心廣告捧得太過頭導致玩家出現體驗落差，還會上門提供「售後」服務。 CJ Martin的診所越來越像一個現實中存在的機構，他為自己的員工提供獎金和帶薪假（也是瓶蓋），甚至考慮結合診所收益，為員工提供養老保險制度（還是瓶蓋，畢竟人都AFK了的話，可能養老金也沒什麼用）。 「我試圖給我的員工一種真正在工作的感覺。」 3 隨著診所的逐漸發展，CJ Martin的事業不再僅限於一個遊戲中提供醫療援助的人道主義組織。 在《異塵餘生76》裡，各個玩家派系的領導者都與他有交集。當兩方出現爭鬥時，CJ Martin可能被邀請作為調停者，幫助雙方和解或者談判。 即便在違背現實道義的派系內，CJ Martin依然擁有很高的聲望。在玩家自建的食人族組織中，有一個定期舉辦，名為「搏擊俱樂部」的活動。 在活動裡會由兩名玩家進行搏擊，其他觀眾下注，如果其中一方失敗，則會被另一方吃掉。 CJ Martin有時會被邀請前往活動，並由他來確保雙方是在公平對抗。 當然，了解他的玩家中不乏想要惹事的人。 曾經有一位玩家出於好奇，用極高的賞金要懸賞CJ Martin，然而懸賞令卻被玩家們一致無視。 因為這件事情，這名玩家之後還在申請加入其他派系時被領導者拒絕。 此後，在各個派系的眼中，CJ Martin的診所被認為是禁區，如果有成員將主意打到了他的地盤上，那麼這些人就會被掃地出門。 在玩家群體中，CJ Martin的組織成員被稱為Doc（醫生）。不能傷害甚至騷擾末世裡的醫生，成了各大派繫心照不宣的準則。 而玩家對CJ...

香港親共媒體「香港無線電視」（TVB），日前在一個旅遊節目中介紹台灣小吃，多次推廣嘉義名點「共匪餅」，引發軒然大波，TVB隨即宣布下架該節目，並稱這款小吃名稱帶有「侮辱性」。 據《法廣》報導，有「香港央視」之稱的TVB，在J2頻道9月22日播出的外包旅遊節目《愛玩客之自游神》中，主持人介紹台灣嘉義的夜市與小吃文化，並試吃介紹當地知名小吃「共匪餅」，畫面除了見到「大陸妹共匪餅」的字眼，配音及字幕也多次出現「共匪餅」。 《立場新聞》報導，TVB發言人指出，《愛玩客之自遊神》為外包節目，內容主要介紹吃喝玩樂和旅遊資訊，為台灣製作。9月22日播出的那一集介紹嘉義的夜市及小吃文化，雖然其中有關餅食是當地美食，但名稱帶侮辱性，為免令人誤會，已將該集下架，並會再審視節目內容，如有需要會暫停播出此系列餘下節目。 「共匪」是國民黨政府早先對中共的稱呼，該稱號迄今仍然被北京當局視為禁詞。 「港版國安法」通過後，香港在政治上越來越草木皆兵，前陣子TVB的戲劇節目中，才因為其中一個畫面裡的橡膠手套，看起來像是比出「5」和「1」的手勢，被指為支持反送中運動的「5大訴求，缺1不可」，遭到觀眾檢舉，該劇導演也因此被解雇。 「共匪餅」是嘉義小吃，分有鹹味和甜味兩種，一般以半煎半炸製成，類似韭菜盒子。（取自「大陸妹共匪餅」臉書專頁） TVB外包旅遊節目介紹台灣嘉義小吃「共匪餅」，引起軒然大波。（取自「大陸妹共匪餅」臉書專頁）

婚禮是人生中最美好的回憶之一。新娘穿著美麗的婚紗，在親友的祝福中與愛人牽手，浪漫又幸福。但新娘們也有無法說出口的小苦惱，那就是結婚禮服穿脫太不方便啦。特別是大大的裙擺，讓如廁變得很尷尬。     ▼英國北約克郡（North Yorkshire）的一名女子前不久舉辦了婚禮。婚禮之前，她一直在思考：穿上婚紗後想去廁所怎麼辦？總不能讓伴娘幫忙托著裙襬，在眾目睽睽下方便吧？       ▼最後她花0.8歐元（約28元新台幣）買了一個IKEA購物袋，將它改造成防止弄髒婚紗的小工具。       ▼她在IKEA購物袋底部剪了一個洞，先將雙腳踩進洞中，再將購物袋的提手當成肩帶穿在身上。           ▼這樣一來，婚紗大大的裙擺都被包覆在購物袋裡，新娘就能空出雙手脫內褲、拿衛生紙、換衛生棉了。       婚禮那天，她親自試用了這個小撇步，感覺很實用，這才po到網路上與大家分享。網友們看到後都覺得很有創意，忍不住感嘆：「真是個好主意！」沒想到IKEA購物袋還能這樣用，有了它，再也用擔心弄髒婚紗啦～