比男友還好抱！科學研究發現「跟狗睡太棒」　2原因讓你睡得更好！

國民健康署指出，據108年統計每天約有18人因大腸癌失去生命，而燒烤食物更是造成大腸癌最主要的原因，因應中秋假期，國人喜歡在連假期間烤肉，國健署提醒民眾要：多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去焦黑，在享受之餘也要注重健康。 營養師吳芃彧表示，肉在燒烤過程當中容易焦黑，坊間傳聞把焦黑的部份剪掉就好，但實際在高溫過程中容易產生聚合物，如多環芳香烴 PAHs、多環胺類HCAs等，都是致癌物質，也會增加自由基的產生，讓身體容易發炎和衰老。因此她建議，在燒烤食材最好多準備蔬菜水果，因為蔬菜水果裡有大量維生素C，可以幫忙抵抗自由基。國健署也建議，燒烤時將食物離炭火遠一些、烤的時間短一些，避免烤到焦黑，烤焦的食物切記應丟棄，不可食用。 而國健署也表示，據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17-18%罹患大腸癌的風險，燒烤最好要減少加工肉品與紅肉，並定期做糞便潛血檢查，才可能降低35％大腸癌死亡率。 而假期中的飲食原則建議還包括了多喝水，並最好是無含糖的飲料。燒烤時多採用含較高單元不飽和脂肪酸的油，並同時避免長時間烹煮。另因市售烤肉醬熱量及鈉含量高，民眾可自製低鹽烤肉醬或只用鹽吧提味，國健署則建議將市售烤肉醬稀釋使用，避免攝取過多的鈉。 另為了減少熱量與飽和脂肪吸收，最好去皮、並不用奶油，以減輕身體負擔。  

美商遊戲巨頭EA藝電今日宣布以21億美元收購手遊開發商Glu Mobile，持續擴大他們在手遊市場的影響力。 EA首席執行長Andrew Wilson受訪時提到，EA之所以會收購Glu Mobile，是因為深信手機會是全世界成長最快速的遊戲平台。憑藉Glu Mobile的助力，他們的手機端業務將能翻倍成長，並透過深厚的IP產品組合和不斷擴大的全球受眾，為旗下玩家帶來更多令人振奮的體驗，並推動EA的持續成長。 Glu Mobile是一間美國手遊開發商，過往曾製作數十款手機端遊戲，如《金卡戴珊：好萊塢》、《火線指令：諾曼地》、《MLB Tap Sports Baseball》等遊戲。

確診感染新型冠狀病毒的美國總統特朗普已經返回白宮橢圓形辦公室，恢復正常工作。特朗普已經沒有徵狀，又聲稱抗體雞尾酒藥物有療效，承諾爭取緊急授權讓民眾免費使用。 特朗普：「這個治療方法的效果真是難以置信。我想如果不是我受到感染，我們仍在尋找其他類似的藥物，但它真是很出色。我想為你們爭取，使用跟我相同的藥物。我亦計劃要免費，你們不要支付任何費用。」 現時已返回白宮橢圓形辦公室工作的特朗普，其實沒有權要求將藥物免費給民眾使用，同時亦未有證據證明它的療效。他又揚言中國要為新型冠狀病毒疫情付出代價。 特朗普：「現時的疫情並非你們的錯，是中國的錯，中國要為對美國做過的事付出巨大代價，中國要為對世界做過的事付出巨大代價，這是中國的錯。」 恢復正常工作的特朗普，早前聽取了官員匯報颶風德爾塔的最新消息，又分別與得克薩斯州及路易斯安那州州長通電話，提醒民眾要小心及做好防風準備。白宮發言人補充，特朗普如常跟白宮幕僚長梅多斯及數名高級顧問對話，又與國會議員討論過，最高法院大法官確認提名的進度及刺激經濟措施。 梅多斯表示，白宮有足夠的安全措施，包括全套個人防護裝備及口罩等給訪客，但沒有提及特朗普會否使用。 另外，白宮醫生康利表示，特朗普最新的維生指數穩定正常，連續四日沒有發燒，亦有超過廿四小時沒有徵狀，出院後沒有額外供氧，而驗血結果顯示他體內發現新冠病毒抗體，但生產抗體雞尾酒藥物的藥廠就表明，無法分辨出抗體來自特朗普的免疫系統，抑或是藥物本身。

以巴衝突持續升溫引起國際社會高度關注，16日聯合國（UN）秘書長呼籲雙方停火，美國駐聯大使表示，美方正透過外交渠道致力促成停火，與此同時，主持視訊會議的中國外交部長王毅稱，中國為安裡會輪值主席「十分重視中東緊張局勢」，並指美國阻饒安理會發出「一致聲音」。此外，18日以色列駐中使館抗議中國大外宣環球電視網（CGTN）「公然反猶」，據悉，CGTN已將相關爭議貼文或影片下架。然而，中國外交部昨 (19) 日稱不了解相關情形，並強調中方已多次闡明立場。 綜合外電報導，CGTN於18日播出節目「美國為何充當以色列外交盾牌」討論以巴衝突，節目主持人質疑，美國支持以色列是否基於「共同」民主價值觀，並稱是在美猶太人的「強大遊說」才促成白宮立場，節目主持人稱，美國利用以色列作為「中東的橋頭堡」，將其作為打擊阿拉伯世界的代理人。 對此，以色列駐中使館同日晚間於推特表示，見到中國官方媒體公然表達「反猶主義」感到震驚，推文寫道：「我們曾盼『猶太人控制世界』的陰謀論隨著時代結束，不幸的是，反猶主義再次露出醜陋的嘴臉。」並敦促CGTN下架「散播謊言」和充滿種族主義的侮辱性影片。 美國之音報導，目前CGTN已將相關影片下架。 中國外交部發言人趙立堅昨天稱，不了解相關情況，他強調中方以多次闡明以巴衝突立場。並未針對以色列駐中使館「公然反猶」說法置評。 此前，中國外交部長王毅於聯合國緊急會議時，除了批評美國阻饒安理會發出一致聲音，還提到：「中國是巴勒斯坦人民的真誠朋友」、「國際社會要向巴勒斯坦提供人道救援」。 以色列駐中使館18日晚間於推特表示，見到中國官方媒體公然表達「反猶主義」感到震驚。   圖：翻攝自「以色列在中國」推特 中國外交部發言人趙立堅。   圖：翻攝自中國外交部官網

天堂M 7月9日活動 兩人騎士第三話 軍王變身組合包 兩人騎士第三話完全沒用的活動 有需要自己看 就不翻譯了 可以直接跳過■具有傳奇能力的新變形捲軸 引入具有傳奇能力的新變形捲軸！您可以在生產屏幕的“事件”選項卡>“滾動”中繼續製作新的“ Kepurisha Transformed Scroll”。 → 單擊此處獲取第二集中添加的轉換產品            ■NFC 5重新出現 NFC的《五級轉型捲軸》又上電了！可以一定概率從居住在“ N維裂縫”中的怪物獲得以上滾動。* Kepurisha的《變形捲軸：黑色》具有很高的性能，而且掉落機率低。 新商城 軍王變身組合包 ■銷售期間 從2020年7月8日星期三的常規維護到7月22日星期三的常規維護之前 ■產品介紹 100個龍鑽 戰鬥捲100張  君王變身箱1個  決戰印記1個 文月製作書1張 ■相關項目 ■鈴木加強捲軸盒生產書 將“ Fumizuki加強渦旋盒生產證書 ”合二為一，即可出示“ Fumizuki加強渦旋盒生產證書 ”。*生產工期：直到2020年8月5日（星期三）的定期保養點擊這裡為 “ Bunketsu證書 ”文月製作書1張可製作一個文月箱子 文月箱子裡面隨機獲得以上中一個道具 跟文月證書 ■證書盒生產挑戰 “ Bunetsu no Honsho ”是目前無法使用的重要物料，但是您可以挑戰計劃於9月實施的“ 生產 ”。“ Fumizuki證書的”“ 葉月的證書和”，“ Nagatsuki證書的”為材料，各種承諾的盒子就能產生。只能從“國王與王子的轉換卡包”中的“ Bunzuki滾動框 ”中獲得“ Bunzuki的證書 ” 。可以分別從計劃在8月和9月發售的包裝產品中獲得 “ Hazuki的證書 ”和“ Nagatsuki的證書 ”。▼ 每種類型有4份證書時的生產如果每種類型有4份證書（最大擁有量），則可以挑戰“ Promise...