比男友還好抱!科學研究發現「跟狗睡太棒」 2原因讓你睡得更好!

很多飼主將狗狗當成家庭成員來對待,還有不少人會讓牠們蜷縮到床上睡覺,並睡在主人身邊。根據「美國養犬俱樂部(American Kennel Club)」進行的一項全新調查,6000萬個養狗的美國家庭中,45%的飼主會讓狗狗上床睡覺。研究證明,飼主和狗狗一起睡好處多多~

 

 

▼梅奧診所(Mayo Clinic)的研究人員表示,跟狗狗一起睡不會影響睡眠品質。睡覺之前輕輕撫摸一會兒狗狗,還能消除疲勞、放鬆身心,這對睡眠很有好處。

 

▼研究顯示,飼主撫摸狗狗時,大腦會做出積極的反應,還會釋放催產素。催產素可以產生愛、信任和親密感,我們在與愛人、親人或毛孩相處時都能產生這一物質。主人輕輕撫摸狗狗時,體內的催產素會增加,所以撫摸狗狗時,主人能感覺到溫暖和愛意。

 

▼除了催產素,科學家還發現,飼主撫摸狗狗時,大腦還會釋放內啡肽,這種物種也被稱作幸福激素。內啡肽能減輕壓力、緩解焦慮。總而言之,主人撫摸狗狗時,大腦會同時釋放催產素和內啡肽,這些物質都能讓我們感覺到幸福。

 

跟狗狗一起睡,對飼主和狗狗來說都有好處。如果你不會因為毛髮、皮屑而過敏,也能接受狗狗身上的味道,那就放心大膽跟牠們一起入眠吧~




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英智庫建議英國動員印太地區盟友應對國安法對港影響

英國一個智庫組織發表報告,認為英國未來外交政策應該轉向印太地區,在軍事、經濟等方面投入更多資源,又建議英國動員印太地區盟友,應對國安法對香港的影響。 被視為富有影響力的英國智庫組織「政策交流」,就英國在印太地區的新策略發表報告,指英國過去十年眼光只集中跟中國做生意,忽略了成就亞洲冒起的其他國家,認為代表全球約一半人口和一半經濟產能的印太地區,應是英國未來外交的重中之重。 報告建議英國政府設立印太地區特使,在經濟、科技、地區安全、管治、環保上跟盟友加強合作,加入現有的地區協議,例如《全面與進步跨太平洋夥伴關係協定》。美日澳印的《四方安全對話》也應倡議新的多邊投資協議,成立論壇宣揚及鞏固民主價值。 報告又提出,英國應該增加在印太地區的軍事力量。 剛離任日本首相的安倍晉三為報告寫序言,贊成英國跟區內國家合作發展,又說英軍,特別是海軍,在印太海域的出現將很受歡迎。 《衛報》的報道形容,報告的建議會意味英國脫歐後外交政策重大轉變,將英國塑造成敢於挑戰中國專制政權的國家。 報告也有提及香港和台灣,認為英國應該動員印太地區盟友,應對國安法對香港的影響,制裁壓制香港民權的中國政府官員,加快讓BNO持有人得到英國公民身份,又建議英國在衞生、網絡安全這些全球議題上加強跟台灣合作。

遭控利用債務控制加勒比海國家排擠英國 中:從不強加於人

近日,英國議員圖根哈特(Tugendhat)指控中國利用債務外交控制巴貝多等加勒比海國家,並破壞英國在當地的地位。對此,中國駐英大使劉曉明26日反擊,稱「在與有關國家共建『一帶一路』進程中,中方從不強加於人,每一個項目都是有關各方平等協商的結果。」 劉曉明再26日回答記者針對英國議員指控的提問表示,「我們對有關歪曲中國和巴巴多斯關係的說法表示不滿和反對。」並稱中方一貫堅持在相互尊重、互不干涉內政等原則基礎上發展同其他國家的關係。「中國沒有干涉別國內政的基因,也沒有任何興趣和意願去干涉別國內政。 劉曉明指出,一帶一路已經成為廣受歡迎的國際公共產品,成為國際合作的重要平台。共商、共建、共享是一帶一路建設的黃金法則。「中方在與有關國家共建『一帶一路』進程中,始終堅持平等、開放、透明,按照市場規律和通行國際規則行事。在與有關國家共建“一帶一路”進程中,中方從不強加於人,每一個項目都是有關各方平等協商的結果。」 劉曉明強調,近年來,中國與巴巴多斯關係保持良好發展勢頭,兩國高層往來不斷,各領域友好合作進一步加強。2019年,中國與巴巴多斯簽署共建一帶一路合作文件,為兩國友好關係增添新的內涵,也將為兩國互利合作開闢新的前景。「我們同巴巴多斯的合作是平等互利、合作共贏的。」

公車座椅為何愛用「俗俗花紋」? 真實原因曝光…鄉民嘔:好想吐

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奧運該有《遊戲王》! YouTuber發起聯署:盼卡牌對戰成奧運項目

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