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不想再遲到？ 日網親傳5招「防賴床撇步」 鬧鐘聲不要設太吵：時間一到自動跳起來
冬天最讓人感到不悅的事就是「起床」，忍住寒冷從被窩裡走出來，臣妾真的是辦不到啊～日本寢具品牌「nishikawa」分享了寒冬秒速起床的5個妙招，原來睡眠跟人的體溫、環境氣溫和日照時間都有很大的關係。冬天日照時間短，如果體溫、室溫比較低，就會容易賴床。下面是5個能幫你冬天快速起床的方法，不想再遲到的人快來學一下。
▼1.起床前提高室溫：冬天起床最大的關卡，就是要離開溫暖的被窩，尤其是室溫比較低的話，就很不舒服。起床前開啟暖爐或暖風機，讓室內暖和起來。這能喚醒身體，減輕從被窩裡出來的負擔。
▼2.用柔和的鬧鐘：很多人用喧鬧、大聲的聲音當鬧鐘鈴聲，讓自己從睡夢中驚醒。其實用漸漸變大聲的柔和音樂，並在真正要起床的時間前多設一個鬧鐘，能夠慢慢喚醒身體，有助於適應起床狀態。
▼3.睡覺前提高體溫：體溫會影響睡眠品質，尤其對於身上較沒有肌肉的人來說，很容易手冷腳冷、不好保暖，這會引起睡眠問題。睡覺前泡澡或泡腳，開暖爐提高室溫，都有助於睡眠；睡眠品質提升，早上精神充足、自然就容易起床。
▼4.為起床增添動力：如果起床後等待自己的只有累人的工作，那只想多睡一會兒。想準時起床的話，可以在清晨安排一些期待的事去做，比如去平時因為趕時間不會去的餐廳吃早餐、做15分鐘瑜伽等等。
▼5.開一點窗簾睡覺：陽光能變成「自然鬧鐘」，提醒人起床、調整身體的時鐘。睡前將窗簾開一條縫隙，早上不會太亮眼，但能將你從睡夢中叫醒。
元氣滿滿的一天從早晨開始，想在寒冷的冬天秒速起床，只要在睡前或起床時做一點準備工作就好，快點試試吧～
公車座椅為何愛用「俗俗花紋」？ 真實原因曝光…鄉民嘔：好想吐
大家經常會搭公車或遊覽車嗎？你是否也曾經疑惑，為什麼車上那些座位的顏色和花樣總是令人感覺好像回到了80年代的感覺，而仍然被繼續被使用呢？難道沒有更新一點的設計嗎？
▼國外網站找出了這個問題的答案，到底為什麼公車上的座椅會被設計成深色、不規則的花紋樣式，原來背後有著一個很可怕的原因！
▼首先是那些不規則的花紋樣式，這些花紋能夠分散我們的注意力，讓我們的眼睛看不出座位上的污垢。雖然看起來它們是很乾淨的，可是當中蘊藏的污垢絕對是我們不敢相信的！
▼而較深的顏色也能讓人類的眼睛更難看到上面的污垢，一般上人們只會留意座位上是否平整、有沒有破洞，可是這些看起來很乾淨的座位真的如同我們肉眼所見嗎？
▼一起來看看這段令人傻眼的影片吧：
肉眼看起來乾淨無比的公車座位，竟然隱藏了那麼多肉眼看不見的污垢和塵埃，實在令人不敢相信！看完以上的影片之後，大家一定已經明白為什麼公車的座位會有這樣的設計了吧！
來源：LadBible
康明凱得悉新冠病毒肆虐全球感震驚
被中國扣押近兩年的加拿大前外交官康明凱和商人斯帕弗，近日獲准跟加拿大駐華大使透過視像會面。康明凱的妻子說，丈夫得悉新型冠狀病毒肆虐全球感到震驚，形容猶如喪屍電影的情節。
加拿大駐華大使鮑達民在上周分別透過視像，探視兩名被中國扣押的加拿大公民：前外交官康明凱和商人斯帕弗，是自今年一月以來的第一次。
康明凱的妻子納吉布拉說，經過多月的「與世隔絕」，康明凱對於可以再次知道外界和家人的消息，感到非常欣慰。當康明凱知道新型冠狀病毒正在全球大流行，大感震驚，形容聽起來好像喪屍電影的情節。
納吉布拉又表示，雖然丈夫已被監禁了一段時間，但精神、意志，甚至幽默感仍然堅不可摧。
康明凱和斯帕弗是在2018年12月被捕，今年6月，中國當局以涉嫌為境外刺探國家秘密，起訴他們間諜罪。而在兩人被捕前，加拿大警方應美國的要求，在溫哥華機場拘捕中國電訊設備製造商華為的副董事長孟晚舟 。
加拿大政府指控中國任意拘押加拿大公民，促請中國立即放人；中國外交部否認，重申兩人涉嫌從事危害中國的活動，又反指加拿大政府在孟晚舟事件上的所作所為，才是任意拘押。
北極熊寶寶「搶塑膠袋」吃下肚 探險隊負責人：好心痛！
這一幕是否能喚醒大家正視塑料任意濫用與拋棄問題？瑞典北極探險隊負責人詹斯Jens Wikstroksm幾個月前在挪威拍到一對北極熊寶寶正在「搶」一黑色塑膠袋，其中一隻還將碎片吃下肚，讓詹斯看了非常震驚又心痛！
詹斯看見一隻母熊帶著一對北極熊寶寶在雪地上嬉戲，寶寶竟然在雪地裡挖出一黑色塑膠袋，當作玩具互相拉扯（圖／IG@arctic_traveler）
詹斯當時在挪威斯瓦巴群島進行研究，發現一隻北極熊媽媽帶著兩隻寶寶在雪地裡嬉戲，突然寶寶們在雪中挖出一黑色塑膠袋，牠們將它當做玩具互相拉扯，沒多久就撕成碎片，而其中一隻北極熊寶寶還將部分殘塊當作點心一般吞下肚，畫面讓現場所有人都驚呆了！他表示雖然塑料對環境的污染已經不是什麼祕密，但是他站在30公尺外的地方看著北極熊寶寶將塑膠袋吃下肚，感到非常心痛又震驚地表示：「就算不是北極熊直接吃下肚，這些塑料也會從魚類與海豹等北極熊的食物鏈影響到牠們，希望大家在丟棄塑料與香菸時，能先三思而後行，因為你永遠不知道它們會流向哪裡影響了誰！」。
黑色塑膠袋很快就被撕成碎片（圖／IG@arctic_traveler）
其中一隻北極熊寶寶還將碎片吃下肚，畫面令人震驚又心痛！（圖／翻攝自DailyMai.com）
儘管根據DailyMail報導顯示北極熊在斯瓦巴群島的生活還不需要過度堪憂，因為這裡是食物充足的地方，但是在2017年的調查發現也僅有250隻北極熊在沿海地區漫遊，加上全球暖化問題已嚴重影響北極圈生態，如果人類再隨意丟棄垃圾，這些美麗生物很快就會消失不見，為了讓牠們能永續生存，請大家還是要好好保護我們的環境喔！
雖然在斯瓦巴群島尚有足夠食物來源供給北極熊（圖／IG@arctic_traveler）
但是任意拋棄塑料問題不只影響北極熊，甚至還有許多海洋生物鏈，如果再不正視這些環境汙染問題，人類不僅很快會失去這些美麗生物，有一天也會自食惡果（圖／IG@arctic_traveler）
領養到大眼「外星小貓咪」 網融化：天線太可愛了！
難道貓咪們真的有母星！？網友Allie Weng在收容所領養一隻黑白相間的可愛小貓，原本只覺得貓咪特別親人，可帶回家後竟發現牠頭上長了兩根奇特的「天線」，讓她不禁疑惑：「這到底是什麼東西！？」。
有注意到貓貓眼睛上方的兩根東西嗎？（圖／網友Allie Weng授權提供）
網友Allie Weng與娘家在基隆市寵物銀行（動物收容所）遇到了這隻特別的小男生：小白襪！當初領養時只覺得小白襪怎麼鬍鬚一邊長一邊短，醫生說明可能是經過高溫的地方；也或許就是奶貓愛玩耍自己折斷的！Allie Weng與家人看著如此親人又可愛的小白襪，立馬就決定將牠領養回家！
就連側面都能清楚看到那兩根小天線！（圖／網友Allie Weng授權提供）
將小貓帶回家後，玩著、玩著突然發現牠頭上竟有兩根「白白的線」，乍看之下就像去針灸完，醫生忘記拔出來一樣，讓奴才們手癢癢，非常想拔起來試試看！他們也將這驚奇的發現分享至社團，眾網友看到後趕緊阻止，並搞笑解釋到：「這是接收器你不要亂來」、「那2根天線是跟貓星通訊的發射器」、「貓星人終於露出外星觸角了嗎！！」Allie Weng欣然接受，原來自己是領養到一隻外星大眼小貓咪啊！